Tiedä, mitä lautasellasi on
Vegaaninen linssipihvi
Kalorit ja ravintoarvot
paistettu
158
kaloriakcal per 100 g
Proteiini8,3 g
HH20 g
Rasva3,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 158 kcal —
- Proteiini 8,3 g 17%
- Hiilihydraatit 20 g 7%
- Rasva 3,5 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 0,4 g 2%
- Kuitu 7,3 g 26%
- Sokerit 2,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 8,3 g | 20 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 4,1 g | 9,8 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 12 g | 29 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 17 g | 39 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 21 g | 49 g | 8,8 g |
Samankaltaiset ruoat
- Linssipihvipaistettu200 kcal / 100 g
- Vegaaninen kasvispihvivegaaninen, paistettu152 kcal / 100 g
- Linssejä pyörykkäkasviöljyssä paistettu, itsetehty199 kcal / 100 g
- Kasvispihvipaistettu117 kcal / 100 g
- Kasvis- tai linssipihvikotitekoinen, kypsennetty182 kcal / 100 g
- Vegaaniset kaurapihvitpaistettu265 kcal / 100 g
- Linsisampyrykätkasviöljyssä paistettu211 kcal / 100 g
- Kikhernepihvitpaistetut190 kcal / 100 g
- Porkkanakasvispihviporkkanalla, paistettu107 kcal / 100 g
- Kasvis- tai linssiburgerpihvisalaatin kanssa, mukaan otettava170 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vegaaninen linssipihvi
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vegaaninen linssipihvi?
Määrä 100 g ruokaa Vegaaninen linssipihvi sisältää 158 kcal, 8,3 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vegaaninen linssipihvi?
Määrä 50 g ruokaa Vegaaninen linssipihvi sisältää 79 kcal, 4,1 g proteiinia, 9,8 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vegaaninen linssipihvi?
Määrä 150 g ruokaa Vegaaninen linssipihvi sisältää 237 kcal, 12 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vegaaninen linssipihvi?
Määrä 200 g ruokaa Vegaaninen linssipihvi sisältää 316 kcal, 17 g proteiinia, 39 g hiilihydraatteja ja 7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vegaaninen linssipihvi?
Määrä 250 g ruokaa Vegaaninen linssipihvi sisältää 395 kcal, 21 g proteiinia, 49 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X5A1050 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
