Tiedä, mitä lautasellasi on

Kesäkurpitsa

Kalorit ja ravintoarvot

uunissa paistettu

kaloriakcal per 100 g

Proteiini1,5 g

HH4 g

Rasva0,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	28	1,5 g	4 g	0,3 g
50 g	50 g	14	0,8 g	2 g	0,2 g
150 g	150 g	42	2,3 g	6 g	0,5 g
200 g	200 g	56	3 g	8 g	0,7 g
250 g	250 g	70	3,8 g	10 g	0,8 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Kesäkurpitsa?

Määrä 100 g ruokaa Kesäkurpitsa sisältää 28 kcal, 1,5 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Kesäkurpitsa?

Määrä 50 g ruokaa Kesäkurpitsa sisältää 14 kcal, 0,8 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Kesäkurpitsa?

Määrä 150 g ruokaa Kesäkurpitsa sisältää 42 kcal, 2,3 g proteiinia, 6 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Kesäkurpitsa?

Määrä 200 g ruokaa Kesäkurpitsa sisältää 56 kcal, 3 g proteiinia, 8 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Kesäkurpitsa?

Määrä 250 g ruokaa Kesäkurpitsa sisältää 70 kcal, 3,8 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) G582162 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan