Tiedä, mitä lautasellasi on

Makean veden kalafilee

Kalorit ja ravintoarvot

raaka, brasilialainen

109

kaloriakcal per 100 g

Proteiini18 g

HH0 g

Rasva4,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	109	18 g	4,1 g
50 g	50 g	55	9 g	2 g
150 g	150 g	164	27 g	6,1 g
200 g	200 g	218	36 g	8,1 g
250 g	250 g	273	45 g	10 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Makean veden kalafilee?

Määrä 100 g ruokaa Makean veden kalafilee sisältää 109 kcal, 18 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Makean veden kalafilee?

Määrä 50 g ruokaa Makean veden kalafilee sisältää 55 kcal, 9 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Makean veden kalafilee?

Määrä 150 g ruokaa Makean veden kalafilee sisältää 164 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Makean veden kalafilee?

Määrä 200 g ruokaa Makean veden kalafilee sisältää 218 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Makean veden kalafilee?

Määrä 250 g ruokaa Makean veden kalafilee sisältää 273 kcal, 45 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0087E · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan