Tiedä, mitä lautasellasi on

Makean veden kala

Kalorit ja ravintoarvot

raaka, Brasilia

103

kaloriakcal per 100 g

Proteiini18 g

HH0 g

Rasva3,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	103	18 g	3,6 g
50 g	50 g	52	8,9 g	1,8 g
150 g	150 g	155	27 g	5,4 g
200 g	200 g	206	35 g	7,2 g
250 g	250 g	258	44 g	9 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Makean veden kala?

Määrä 100 g ruokaa Makean veden kala sisältää 103 kcal, 18 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Makean veden kala?

Määrä 50 g ruokaa Makean veden kala sisältää 52 kcal, 8,9 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Makean veden kala?

Määrä 150 g ruokaa Makean veden kala sisältää 155 kcal, 27 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Makean veden kala?

Määrä 200 g ruokaa Makean veden kala sisältää 206 kcal, 35 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Makean veden kala?

Määrä 250 g ruokaa Makean veden kala sisältää 258 kcal, 44 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0492E · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan