Tiedä, mitä lautasellasi on

Tambaqui

Kalorit ja ravintoarvot

makeanveden, arapaima, raaka, Brasilia

140

kaloriakcal per 100 g

Proteiini20 g

HH0 g

Rasva6,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	140	20 g	6,7 g
50 g	50 g	70	10 g	3,3 g
150 g	150 g	210	30 g	10 g
200 g	200 g	280	40 g	13 g
250 g	250 g	350	50 g	17 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tambaqui?

Määrä 100 g ruokaa Tambaqui sisältää 140 kcal, 20 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tambaqui?

Määrä 50 g ruokaa Tambaqui sisältää 70 kcal, 10 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tambaqui?

Määrä 150 g ruokaa Tambaqui sisältää 210 kcal, 30 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 10 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tambaqui?

Määrä 200 g ruokaa Tambaqui sisältää 280 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tambaqui?

Määrä 250 g ruokaa Tambaqui sisältää 350 kcal, 50 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0478E · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan