Tiedä, mitä lautasellasi on

Tambaqui

Kalorit ja ravintoarvot

makean veden, grillattu, ilman öljyä, ilman suolaa

125

kaloriakcal per 100 g

Proteiini26 g

HH0 g

Rasva2,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	125	26 g	2,2 g
50 g	50 g	63	13 g	1,1 g
150 g	150 g	188	40 g	3,3 g
200 g	200 g	250	53 g	4,4 g
250 g	250 g	313	66 g	5,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tambaqui?

Määrä 100 g ruokaa Tambaqui sisältää 125 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tambaqui?

Määrä 50 g ruokaa Tambaqui sisältää 63 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tambaqui?

Määrä 150 g ruokaa Tambaqui sisältää 188 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tambaqui?

Määrä 200 g ruokaa Tambaqui sisältää 250 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tambaqui?

Määrä 250 g ruokaa Tambaqui sisältää 313 kcal, 66 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0527E · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan