Tiedä, mitä lautasellasi on

Makean veden kalafilee

Kalorit ja ravintoarvot

kypsennetty, tomaattikastikkeella (sugo-kastike), suolalla, brasilialainen

104

kaloriakcal per 100 g

Proteiini16 g

HH1,5 g

Rasva3,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	104	16 g	1,5 g	3,8 g
50 g	50 g	52	7,9 g	0,7 g	1,9 g
150 g	150 g	156	24 g	2,2 g	5,7 g
200 g	200 g	208	31 g	2,9 g	7,6 g
250 g	250 g	260	39 g	3,7 g	9,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Makean veden kalafilee?

Määrä 100 g ruokaa Makean veden kalafilee sisältää 104 kcal, 16 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Makean veden kalafilee?

Määrä 50 g ruokaa Makean veden kalafilee sisältää 52 kcal, 7,9 g proteiinia, 0,7 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Makean veden kalafilee?

Määrä 150 g ruokaa Makean veden kalafilee sisältää 156 kcal, 24 g proteiinia, 2,2 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Makean veden kalafilee?

Määrä 200 g ruokaa Makean veden kalafilee sisältää 208 kcal, 31 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Makean veden kalafilee?

Määrä 250 g ruokaa Makean veden kalafilee sisältää 260 kcal, 39 g proteiinia, 3,7 g hiilihydraatteja ja 9,5 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0115E · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan