Tiedä, mitä lautasellasi on

Lehmänmaito

Kalorit ja ravintoarvot

vähärasvainen, nestemäinen

kaloriakcal per 100 g

Proteiini3,1 g

HH5,1 g

Rasva0,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	37	3,1 g	5,1 g	0,4 g
50 g	50 g	19	1,6 g	2,6 g	0,2 g
150 g	150 g	56	4,7 g	7,7 g	0,6 g
200 g	200 g	74	6,2 g	10 g	0,8 g
250 g	250 g	93	7,8 g	13 g	1 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Lehmänmaito?

Määrä 100 g ruokaa Lehmänmaito sisältää 37 kcal, 3,1 g proteiinia, 5,1 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Lehmänmaito?

Määrä 50 g ruokaa Lehmänmaito sisältää 19 kcal, 1,6 g proteiinia, 2,6 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Lehmänmaito?

Määrä 150 g ruokaa Lehmänmaito sisältää 56 kcal, 4,7 g proteiinia, 7,7 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Lehmänmaito?

Määrä 200 g ruokaa Lehmänmaito sisältää 74 kcal, 6,2 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Lehmänmaito?

Määrä 250 g ruokaa Lehmänmaito sisältää 93 kcal, 7,8 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Lähde: tbca BRC0036G · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan