Tiedä, mitä lautasellasi on
Ankka
Kalorit ja ravintoarvot
nahkoineen, raaka
388
kaloriakcal per 100 g
Proteiini13 g
HH0 g
Rasva37 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 388 kcal —
- Proteiini 13 g 26%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 37 g 48%
- Tyydyttynyt rasva 10 g 52%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 13 g | 0 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 6,6 g | 0 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 20 g | 0 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 26 g | 0 g | 75 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 33 g | 0 g | 93 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kokonainen ankkaraaka138 kcal / 100 g
- Paistettu ankkakokonainen, kypsennetty, ilman öljyä, suolalla126 kcal / 100 g
- Ankanliharaaka127 kcal / 100 g
- Ankanliha nahallaraaka273 kcal / 100 g
- Kotiankan liharaaka135 kcal / 100 g
- Kotiankan liha ja nahkaraaka404 kcal / 100 g
- Villisorsanlihanahkoineen, raaka206 kcal / 100 g
- Ankan koipinahkoineen, raaka212 kcal / 100 g
- Ankanmunaraaka181 kcal / 100 g
- Ankanreisi nahallaraaka104 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Ankka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ankka?
Määrä 100 g ruokaa Ankka sisältää 388 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 37 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ankka?
Määrä 50 g ruokaa Ankka sisältää 194 kcal, 6,6 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ankka?
Määrä 150 g ruokaa Ankka sisältää 582 kcal, 20 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 56 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ankka?
Määrä 200 g ruokaa Ankka sisältää 776 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 75 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ankka?
Määrä 250 g ruokaa Ankka sisältää 970 kcal, 33 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 93 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 106 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
