Tiedä, mitä lautasellasi on

Vasikan kateenkorva

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

89
kaloriakcal per 100 g
Proteiini18 g
HH0 g
Rasva1,7 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 89 kcal —
  • Proteiini 18 g 37%
  • Hiilihydraatit 0 g 0%
  • Rasva 1,7 g 2%
  • Tyydyttynyt rasva 0,7 g 3%
  • Kuitu 0 g 0%
  • Sokerit 0 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g8918 g0 g1,7 g
50 g50 g459,2 g0 g0,9 g
150 g150 g13428 g0 g2,6 g
200 g200 g17837 g0 g3,4 g
250 g250 g22346 g0 g4,3 g

Kysymyksiä ruoasta Vasikan kateenkorva

Mitä vasikan kateenkorva oikeastaan on?

Se on nuoren naudan kateenkorva eli rintalastan takana sijaitseva rauhanen. Eläimen kasvaessa rauhanen pienenee, joten vasikan kateenkorva on ruokana tavallisin.

Miten vasikan kateenkorva valmistellaan ennen paistamista?

Liota sitä kylmässä vedessä noin tunnin ajan ja vaihda vesi kerran. Kiehauta sitten muutama minuutti, jäähdytä kylmässä vedessä ja irrota kalvot sekä sitkeämpi sidekudos; paina paloja kevyesti painon alla jääkaapissa, jos haluat niistä tasaisia.

Kuinka vasikan kateenkorva paistetaan rapeaksi?

Kuivaa ja mausta palat, pyöräytä ne halutessasi kevyesti jauhoissa ja paista voin ja öljyn seoksessa keskilämmöllä kullanruskeiksi, noin 3–4 minuuttia puoleltaan. Älä täytä pannua liian täyteen, jotta palat ruskistuvat eivätkä ala hautua.

Mihin vasikan kateenkorva sopii tarjottavaksi?

Paistettu kateenkorva sopii sitruunan, kapristen ja persiljan kanssa tai kermaisen sienikastikkeen kera. Ranskalainen ris de veau on tunnettu kateenkorvaruoka, jossa palat tarjotaan usein kastikkeen kanssa.

Voiko vasikan kateenkorvan korvata naudan kateenkorvalla?

Voi, mutta naudan kateenkorva on selvästi rasvaisempaa ja täyteläisemmän makuista. Leikkaa se pieniksi paloiksi ja paista huolellisesti, jotta pinta ruskistuu.

Miten vasikan kateenkorva säilytetään?

Säilytä raakaa kateenkorvaa jääkaapin kylmimmässä osassa tiiviisti peitettynä ja käytä mieluiten vuorokauden tai kahden kuluessa. Pakasta se, jos et ehdi valmistaa sitä; sulata hitaasti jääkaapissa.

Mistä tunnistaa tuoreen vasikan kateenkorvan?

Tuore kateenkorva on vaaleanpunertava tai luonnonvalkoinen, kostea mutta ei limainen, eikä siinä ole voimakasta tai hapanta hajua. Pyydä palat käsittelemättöminä, jos haluat poistaa kalvot itse.

Lähde: NEVO (Netherlands) 1442 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan