Tiedä, mitä lautasellasi on

Naudan kateenkorva

Kalorit ja ravintoarvot

kateenkorva, naudan

304
kaloriakcal per 100 g
Proteiini12 g
HH0,1 g
Rasva29 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 304 kcal —
  • Proteiini 12 g 23%
  • Hiilihydraatit 0,1 g 0%
  • Rasva 29 g 37%
  • Kuitu 0 g 0%
  • Sokerit 0,1 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g30412 g0,1 g29 g
50 g50 g1525,8 g0,1 g14 g
150 g150 g45617 g0,2 g43 g
200 g200 g60823 g0,2 g57 g
250 g250 g76029 g0,3 g72 g

Kysymyksiä ruoasta Naudan kateenkorva

Miten naudan kateenkorva esikäsitellään?

Liota sitä kylmässä vedessä muutama tunti ja vaihda vesi välillä. Kiehauta kateenkorvaa muutama minuutti, jäähdytä kylmässä vedessä ja poista kalvot sekä näkyvät suonet; halutessasi voit painaa palat tasaisiksi lautasen ja kevyen painon alla jääkaapissa.

Miten naudan kateenkorva paistetaan rapeaksi?

Kuivaa ja leikkaa esikäsitelty kateenkorva viipaleiksi. Paista voissa keskilämmöllä noin 3–4 minuuttia kummaltakin puolelta, kunnes pinta on kullanruskea ja sisus kypsä; älä täytä pannua liian täyteen.

Mihin ruokiin naudan kateenkorva sopii?

Tarjoa paistettuna sitruunan, kapristen ja persiljan kanssa tai lisää se sienikastikkeeseen. Kateenkorvaa käytetään myös täytteenä ja muhennoksissa; sen mieto maku sopii yhteen voin, kerman ja yrttien kanssa.

Miten naudan kateenkorva säilytetään?

Säilytä raaka kateenkorva jääkaapin kylmimmässä osassa tiiviisti peitettynä ja käytä pian, mieluiten vuorokauden tai kahden kuluessa. Pakasta se, jos et ehdi käyttää sitä; sulata jääkaapissa ja kypsennä sulatuksen jälkeen.

Mikä naudan kateenkorva oikeastaan on?

Se on nuoren naudan kateenkorvarauhanen, joka sijaitsee kaulan ja rintakehän alueella. Kateenkorvaa pidetään sisäelimenä, ja se on rakenteeltaan pehmeämpi kuin monet muut naudan sisäelimet.

Lähde: CREA (Italy) 115010 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan