Tiedä, mitä lautasellasi on
Ankka
Kalorit ja ravintoarvot
vähärasvainen, nahkoineen ja rasvoineen, uunissa paistettu, paistettu, friteerattu, grillattu tai barbeque-kypsennetty, ilman lisättyä rasvaa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 418 kcal —
- Proteiini 17 g 35%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 39 g 51%
- Tyydyttynyt rasva 11 g 54%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 17 g | 0 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 8,7 g | 0 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 26 g | 0 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 35 g | 0 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 43 g | 0 g | 99 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kokonainen ankkaraaka138 kcal / 100 g
- Paistettu ankkakokonainen, kypsennetty, ilman öljyä, suolalla126 kcal / 100 g
- Ankanrintavähärasvainen, uunissa paistettu, paistettu, grillattu tai barbecue-kypsennetty, ilman lisättyä rasvaa120 kcal / 100 g
- Ankanlihanahaton, raaka130 kcal / 100 g
- Ankan koipinahkoineen, paistettu ilman rasvaa, uunissa194 kcal / 100 g
- Ankanliha nahallaraaka273 kcal / 100 g
- Villisorsanlihanahkoineen, paistettu ilman rasvaa (uunissa)243 kcal / 100 g
- Villimankan lihanahkoineen, pakastettu, paistettu ilman rasvaa (uunissa)243 kcal / 100 g
- Kalkkunavähärasvainen, uunissa paistettu, paahdettu, paistettu, grillattu tai barbecue, lisättyä rasvaa176 kcal / 100 g
- Kotiankan lihakeitetty, paahdettu201 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Ankka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ankka?
Määrä 100 g ruokaa Ankka sisältää 418 kcal, 17 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 39 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ankka?
Määrä 50 g ruokaa Ankka sisältää 209 kcal, 8,7 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 20 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ankka?
Määrä 150 g ruokaa Ankka sisältää 627 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 59 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ankka?
Määrä 200 g ruokaa Ankka sisältää 836 kcal, 35 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 79 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ankka?
Määrä 250 g ruokaa Ankka sisältää 1045 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 99 g rasvaa.
Lähde: ausnut F003633 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan