Tiedä, mitä lautasellasi on

Ankka

Kalorit ja ravintoarvot

uunissa paistettu, tumman peruskastikkeen kanssa

167

kaloriakcal per 100 g

Proteiini20 g

HH1,6 g

Rasva9,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	167	20 g	1,6 g	9,1 g
50 g	50 g	84	9,8 g	0,8 g	4,6 g
150 g	150 g	251	29 g	2,4 g	14 g
200 g	200 g	334	39 g	3,2 g	18 g
250 g	250 g	418	49 g	4 g	23 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Ankka?

Määrä 100 g ruokaa Ankka sisältää 167 kcal, 20 g proteiinia, 1,6 g hiilihydraatteja ja 9,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Ankka?

Määrä 50 g ruokaa Ankka sisältää 84 kcal, 9,8 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Ankka?

Määrä 150 g ruokaa Ankka sisältää 251 kcal, 29 g proteiinia, 2,4 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Ankka?

Määrä 200 g ruokaa Ankka sisältää 334 kcal, 39 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Ankka?

Määrä 250 g ruokaa Ankka sisältää 418 kcal, 49 g proteiinia, 4 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) Y576133 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan