Ruokatietokanta
Selaa 52 720 ruoan tarkkoja ravintoarvoja
Näytetään ruoat 169–192 / 52 720
APPLEBEE'S Coleslaw
applebee's
120
kcal
1g
Proteiini
10g
HH
7g
Rasva
Kahvi maidolla ja sokerilla
uutettu, 3,5 % rasvaa
10
kcal
0g
Proteiini
2g
HH
0g
Rasva
Kermavaahto
aerosoli, iskukuumennettu
305
kcal
2g
Proteiini
11g
HH
28g
Rasva
Halkaistut herneet
kypsät siemenet, kypsennetyt, keitetyt, suolalla
116
kcal
8g
Proteiini
12g
HH
0g
Rasva
Kasviöljy
Natreon-rypsiöljy, erittäin stabiili, ei transrasvoja, runsaasti öljyhappoa (70 %)
884
kcal
—
Proteiini
—
HH
100g
Rasva
Jogurtti
2–3,9 % maitorasvaa
50
kcal
5g
Proteiini
3g
HH
2g
Rasva
Paistettu kana
Ruoka
202
kcal
17g
Proteiini
1g
HH
15g
Rasva
Kananreisi
liha, raaka
114
kcal
19g
Proteiini
—
HH
4g
Rasva
Ohra
kuiva
354
kcal
12g
Proteiini
56g
HH
2g
Rasva
Hapanjuurileipä
gluteeniton
180
kcal
5g
Proteiini
34g
HH
2g
Rasva
Klementiini
raaka
47
kcal
1g
Proteiini
10g
HH
0g
Rasva
Maniokki
raaka
160
kcal
1g
Proteiini
36g
HH
0g
Rasva
Kaurajauho
osittain kuorittu
404
kcal
15g
Proteiini
59g
HH
9g
Rasva
Jäätelötötterö
suklaakuorrutteinen, pähkinöillä, muut kuin suklaanmakuiset
354
kcal
5g
Proteiini
33g
HH
22g
Rasva
Villi riisi
raaka
357
kcal
15g
Proteiini
69g
HH
1g
Rasva
Melassi
Ruoka
290
kcal
—
Proteiini
75g
HH
0g
Rasva
Ruokasooda
nostatusaineet, natriumvetykarbonaatti
0
kcal
—
Proteiini
—
HH
—
Rasva
täysjyvävehnäjauho
Ruoka
369
kcal
15g
Proteiini
60g
HH
3g
Rasva
Rasvaton maito
nestemäinen, 0.1% rasvaa
33
kcal
4g
Proteiini
4g
HH
0g
Rasva
Tempeh
Ruoka
192
kcal
20g
Proteiini
8g
HH
11g
Rasva
Muffini
amerikkalainen
431
kcal
6g
Proteiini
47g
HH
24g
Rasva
Lootuksenjuuri
raaka
74
kcal
3g
Proteiini
12g
HH
0g
Rasva
Makkara
keskimääräinen
286
kcal
17g
Proteiini
1g
HH
23g
Rasva
Kirsikkatomaatti
raaka
32
kcal
1g
Proteiini
6g
HH
1g
Rasva
