Tiedä, mitä lautasellasi on

Muffini

Kalorit ja ravintoarvot

amerikkalainen

431
kaloriakcal per 100 g
Proteiini5,8 g
HH47 g
Rasva24 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 431 kcal —
  • Proteiini 5,8 g 12%
  • Hiilihydraatit 47 g 17%
  • Rasva 24 g 31%
  • Tyydyttynyt rasva 2,2 g 11%
  • Kuitu 1,6 g 6%
  • Sokerit 26 g —

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g4315,8 g47 g24 g
50 g50 g2162,9 g23 g12 g
150 g150 g6478,7 g70 g36 g
200 g200 g86212 g94 g48 g
250 g250 g107815 g117 g61 g

Kysymyksiä ruoasta Muffini

Miten saat muffineista meheviä etkä sitkeitä?

Sekoita kuivat ja märät ainekset erikseen ja yhdistä ne vasta lopuksi muutamalla vedolla; taikinaan saa jäädä pieniä paakkuja. Liika sekoittaminen kehittää sitkoa ja tekee muffineista tiiviitä.

Mistä tiedät, että muffinit ovat kypsiä?

Paina muffinin pintaa kevyesti: kypsä pinta ponnahtaa takaisin. Voit myös työntää keskelle puutikun; jos siihen ei tartu raakaa taikinaa, ota muffinit uunista.

Miten muffinit kannattaa säilyttää, etteivät ne kuivu?

Anna niiden jäähtyä kokonaan ja laita ne sitten kannelliseen rasiaan huoneenlämpöön. Ne pysyvät yleensä hyvinä pari päivää; jääkaapissa ne kuivuvat herkemmin.

Voiko muffineita pakastaa?

Voi. Pakasta täysin jäähtyneet muffinit tiiviissä rasiassa tai pakastepussissa ja sulata huoneenlämmössä; lämmitä sulanut muffini halutessasi hetki uunissa.

Mitä suolaiseen muffiniin voi laittaa?

Kokeile esimerkiksi juustoa ja yrttejä, fetaa ja oliiveja tai aurinkokuivattua tomaattia. Lisää täytteet taikinaan viimeiseksi, jotta ne eivät värjää tai paina taikinaa liikaa.

Miten muffinssi eroaa kuppikakusta?

Muffinssi on tavallisesti vähemmän makea ja syödään ilman kuorrutetta, kun taas kuppikakku viimeistellään usein makealla kuorrutteella. Raja ei ole tarkka, ja muffinin voi toki koristella.

Lähde: slv 1677 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan