Tudd, mi kerül a tányérodra

manióka

Kalória- és tápértékadatok

baked

155

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0,7 g

Szénhidrát40 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	155	0,7 g	40 g	0,2 g
50 g	50 g	78	0,4 g	20 g	0,1 g
150 g	150 g	233	1,1 g	60 g	0,3 g
200 g	200 g	310	1,4 g	80 g	0,4 g
250 g	250 g	388	1,8 g	100 g	0,5 g

Hány kalória van manióka 100 g mennyiségében?

manióka 100 g mennyisége 155 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van manióka 50 g mennyiségében?

manióka 50 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van manióka 150 g mennyiségében?

manióka 150 g mennyisége 233 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 60 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van manióka 200 g mennyiségében?

manióka 200 g mennyisége 310 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 80 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van manióka 250 g mennyiségében?

manióka 250 g mennyisége 388 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 100 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 13-209 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül