Tudd, mi kerül a tányérodra

Manióka

Kalória- és tápértékadatok

hámozott, nyers

140

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,1 g

Szénhidrát30 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	140	1,1 g	30 g	0,2 g
50 g	50 g	70	0,6 g	15 g	0,1 g
150 g	150 g	210	1,7 g	46 g	0,3 g
200 g	200 g	280	2,2 g	61 g	0,4 g
250 g	250 g	350	2,8 g	76 g	0,5 g

Hány kalória van Manióka 100 g mennyiségében?

Manióka 100 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Manióka 50 g mennyiségében?

Manióka 50 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Manióka 150 g mennyiségében?

Manióka 150 g mennyisége 210 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 46 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Manióka 200 g mennyiségében?

Manióka 200 g mennyisége 280 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Manióka 250 g mennyiségében?

Manióka 250 g mennyisége 350 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 76 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Forrás: ausnut F002286 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül