Tudd, mi kerül a tányérodra

Manióka

Kalória- és tápértékadatok

hámozott, főtt, lecsepegtetett, olaj nélkül, sózatlan

120

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0,6 g

Szénhidrát28 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	120	0,6 g	28 g	0,2 g
50 g	50 g	60	0,3 g	14 g	0,1 g
150 g	150 g	180	1 g	42 g	0,4 g
200 g	200 g	240	1,3 g	56 g	0,5 g
250 g	250 g	300	1,6 g	70 g	0,6 g

Hány kalória van Manióka 100 g mennyiségében?

Manióka 100 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Manióka 50 g mennyiségében?

Manióka 50 g mennyisége 60 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Manióka 150 g mennyiségében?

Manióka 150 g mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Manióka 200 g mennyiségében?

Manióka 200 g mennyisége 240 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Manióka 250 g mennyiségében?

Manióka 250 g mennyisége 300 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Forrás: tbca BRC0053B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül