Tudd, mi kerül a tányérodra
Maniókaliszt
Kalória- és tápértékadatok
nyers
349
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,7 g
Szénhidrát82 g
Zsír0,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 349 kcal —
- Fehérje 1,7 g 3%
- Szénhidrát 82 g 30%
- Zsír 0,4 g 1%
- Rost 6 g 22%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 1,7 g | 82 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 0,8 g | 41 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 2,5 g | 122 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 3,4 g | 163 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 4,2 g | 204 g | 1,1 g |
Hasonló ételek
- Maniókaliszt tojássalbrazil recept, sózatlan311 kcal / 100 g
- Maniókaliszt marhahússalbrazil recept, hússal, sózatlan283 kcal / 100 g
- Maniókakeményítő328 kcal / 100 g
- Maniókanyers160 kcal / 100 g
- Nyílgyökérlisztnyers344 kcal / 100 g
- Tápiókamaniókaliszt332 kcal / 100 g
- Tápiókagyöngynyers354 kcal / 100 g
- Gari maniokliszt361 kcal / 100 g
- Kókuszlisztnyers369 kcal / 100 g
- Manióka gyökérmanioc, raw157 kcal / 100 g
Kérdések erről: Maniókaliszt
Hány kalória van Maniókaliszt 100 g mennyiségében?
Maniókaliszt 100 g mennyisége 349 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 82 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Maniókaliszt 50 g mennyiségében?
Maniókaliszt 50 g mennyisége 175 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Maniókaliszt 150 g mennyiségében?
Maniókaliszt 150 g mennyisége 524 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 122 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Maniókaliszt 200 g mennyiségében?
Maniókaliszt 200 g mennyisége 698 kcal-t tartalmaz, 3,4 g fehérjével, 163 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Maniókaliszt 250 g mennyiségében?
Maniókaliszt 250 g mennyisége 873 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 204 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0087B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül