Tudd, mi kerül a tányérodra

Manióka

Kalória- és tápértékadatok

hámozott, főtt

151

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje1,2 g

Szénhidrát33 g

Zsír0,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	151	1,2 g	33 g	0,3 g
50 g	50 g	76	0,6 g	16 g	0,2 g
150 g	150 g	227	1,8 g	49 g	0,5 g
200 g	200 g	302	2,4 g	65 g	0,6 g
250 g	250 g	378	3 g	82 g	0,8 g

Hány kalória van Manióka 100 g mennyiségében?

Manióka 100 g mennyisége 151 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Manióka 50 g mennyiségében?

Manióka 50 g mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Manióka 150 g mennyiségében?

Manióka 150 g mennyisége 227 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 49 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Manióka 200 g mennyiségében?

Manióka 200 g mennyisége 302 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 65 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Manióka 250 g mennyiségében?

Manióka 250 g mennyisége 378 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 82 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Forrás: ausnut F002285 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül