Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yeşil bezelye
Kalori ve besin değerleri
taze, pişmiş, yağsız ve tuzsuz
93
kalorikcal başına 100 g
Protein6,6 g
Karb.12 g
Yağ0,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 93 kcal —
- Protein 6,6 g 13%
- Karbonhidrat 12 g 5%
- Yağ 0,6 g 1%
- Lif 5,7 g 20%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 6,6 g | 12 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 3,3 g | 6,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 9,9 g | 19 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 13 g | 25 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 17 g | 31 g | 1,6 g |
Benzer yiyecekler
- Yarma yeşil bezelyeolgun tohumlar, çiğ364 kcal / 100 g
- Yeşil bezelye kırığıhaşlanmış122 kcal / 100 g
- Dondurulmuş yeşil bezelyehaşlanmış, süzülmüş78 kcal / 100 g
- Yeşil bezelye kabuklarıçiğ72 kcal / 100 g
- Olgun yeşil bezelyehaşlanmış117 kcal / 100 g
- Bezelyeçiğ83 kcal / 100 g
- Taze bezelyehaşlanmış69 kcal / 100 g
- Yeşil fasulyehaşlanmış, süzülmüş, yağsız, tuzsuz30 kcal / 100 g
- Taze fasulyepişmiş, haşlanmış, süzülmüş, tuzlu35 kcal / 100 g
- Bezelye kabuklarıpane harçlı, tuzsuz199 kcal / 100 g
Yeşil bezelye hakkında sorular
Yeşil bezelye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil bezelye ürününün 100 g miktarı 93 kcal içerir; ayrıca 6,6 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Yeşil bezelye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil bezelye ürününün 50 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Yeşil bezelye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil bezelye ürününün 150 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 19 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Yeşil bezelye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil bezelye ürününün 200 g miktarı 186 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 25 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Yeşil bezelye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yeşil bezelye ürününün 250 g miktarı 233 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 31 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0024T · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
