Lo que hay en tu plato
Brotes de soja
Calorías e información nutricional
crudos
25
caloríaskcal por 100 g
Proteína2.2 g
Carbos3.2 g
Grasa0.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 25 kcal —
- Proteínas 2.2 g 4%
- Hidratos de carbono 3.2 g 1%
- Grasas 0.1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1.2 g 4%
- Azúcares 1.8 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 2.2 g | 3.2 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1.1 g | 1.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 3.3 g | 4.8 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 4.4 g | 6.4 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 5.5 g | 8 g | 0.3 g |
Preguntas sobre brotes de soja
¿Cuántas calorías hay en 100 g de brotes de soja?
100 g de brotes de soja: 25 kcal, 2.2 g de proteínas, 3.2 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de brotes de soja?
50 g de brotes de soja: 13 kcal, 1.1 g de proteínas, 1.6 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de brotes de soja?
150 g de brotes de soja: 38 kcal, 3.3 g de proteínas, 4.8 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de brotes de soja?
200 g de brotes de soja: 50 kcal, 4.4 g de proteínas, 6.4 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de brotes de soja?
250 g de brotes de soja: 63 kcal, 5.5 g de proteínas, 8 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 58 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra