Lo que hay en tu plato
Brotes de soja
Calorías e información nutricional
estofados, con aceite de soja, cebolla y ajo, sin sal
57
caloríaskcal por 100 g
Proteína4.1 g
Carbos6.1 g
Grasa1.3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 57 kcal —
- Proteínas 4.1 g 8%
- Hidratos de carbono 6.1 g 2%
- Grasas 1.3 g 2%
- Fibra 2 g 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 4.1 g | 6.1 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2.1 g | 3.1 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 6.2 g | 9.2 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 8.2 g | 12.2 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 10.3 g | 15.3 g | 3.3 g |
Preguntas sobre brotes de soja
¿Cuántas calorías hay en 100 g de brotes de soja?
100 g de brotes de soja: 57 kcal, 4.1 g de proteínas, 6.1 g de hidratos de carbono y 1.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de brotes de soja?
50 g de brotes de soja: 29 kcal, 2.1 g de proteínas, 3.1 g de hidratos de carbono y 0.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de brotes de soja?
150 g de brotes de soja: 86 kcal, 6.2 g de proteínas, 9.2 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de brotes de soja?
200 g de brotes de soja: 114 kcal, 8.2 g de proteínas, 12.2 g de hidratos de carbono y 2.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de brotes de soja?
250 g de brotes de soja: 143 kcal, 10.3 g de proteínas, 15.3 g de hidratos de carbono y 3.3 g de grasas.
Fuente: tbca BRC1133B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra