Lo que hay en tu plato
Brotes de soja
Calorías e información nutricional
estofados con aceite de soja, cebolla y ajo, con sal
43
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,1 g
Carbos6,1 g
Grasa1,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 43 kcal —
- Proteínas 4,1 g 8%
- Hidratos de carbono 6,1 g 2%
- Grasas 1,2 g 2%
- Fibra 2 g 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 4,1 g | 6,1 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 2,1 g | 3 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 6,2 g | 9,1 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 8,2 g | 12 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 10 g | 15 g | 3,1 g |
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Preguntas sobre brotes de soja
¿Cuántas calorías hay en 100 g de brotes de soja?
100 g de brotes de soja: 43 kcal, 4,1 g de proteínas, 6,1 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de brotes de soja?
50 g de brotes de soja: 22 kcal, 2,1 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de brotes de soja?
150 g de brotes de soja: 65 kcal, 6,2 g de proteínas, 9,1 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de brotes de soja?
200 g de brotes de soja: 86 kcal, 8,2 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de brotes de soja?
250 g de brotes de soja: 108 kcal, 10 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
Fuente: tbca BRC1134B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
