Lo que hay en tu plato
Brotes de alfalfa
Calorías e información nutricional
con aceite de soja, con sal
70
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,8 g
Carbos0,2 g
Grasa5,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 70 kcal —
- Proteínas 3,8 g 8%
- Hidratos de carbono 0,2 g 0%
- Grasas 5,7 g 7%
- Fibra 1,8 g 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3,8 g | 0,2 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,9 g | 0,1 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 5,7 g | 0,3 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 7,6 g | 0,4 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 9,5 g | 0,5 g | 14 g |
Alimentos similares
- Semillas de alfalfa germinadascrudas23 kcal / 100 g
- Brotes de sojacrudos25 kcal / 100 g
- Soja germinadasemillas maduras, cocidas, salteadas, con sal125 kcal / 100 g
- Alfalfa351 kcal / 100 g
- Lentejas germinadassalteadas, con sal, sin grasa añadida101 kcal / 100 g
- Brotes de frijol mungosemillas maduras, germinados, cocidos, hervidos, escurridos, con sal19 kcal / 100 g
Preguntas sobre brotes de alfalfa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de brotes de alfalfa?
100 g de brotes de alfalfa: 70 kcal, 3,8 g de proteínas, 0,2 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de brotes de alfalfa?
50 g de brotes de alfalfa: 35 kcal, 1,9 g de proteínas, 0,1 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de brotes de alfalfa?
150 g de brotes de alfalfa: 105 kcal, 5,7 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 8,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de brotes de alfalfa?
200 g de brotes de alfalfa: 140 kcal, 7,6 g de proteínas, 0,4 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de brotes de alfalfa?
250 g de brotes de alfalfa: 175 kcal, 9,5 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0954B · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra