Lo que hay en tu plato
Maíz
Calorías e información nutricional
crudo
88
caloríaskcal por 100 g
Proteína3.6 g
Carbos12.5 g
Grasa1.8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 88 kcal —
- Proteínas 3.6 g 7%
- Hidratos de carbono 12.5 g 5%
- Grasas 1.8 g 2%
- Grasas saturadas 0.4 g 2%
- Fibra 4.2 g 15%
- Azúcares 5.4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 3.6 g | 12.5 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1.8 g | 6.3 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 5.4 g | 18.8 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 7.2 g | 25 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 9 g | 31.3 g | 4.5 g |
Preguntas sobre maíz
¿Cuántas calorías hay en 100 g de maíz?
100 g de maíz: 88 kcal, 3.6 g de proteínas, 12.5 g de hidratos de carbono y 1.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de maíz?
50 g de maíz: 44 kcal, 1.8 g de proteínas, 6.3 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de maíz?
150 g de maíz: 132 kcal, 5.4 g de proteínas, 18.8 g de hidratos de carbono y 2.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de maíz?
200 g de maíz: 176 kcal, 7.2 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 3.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de maíz?
250 g de maíz: 220 kcal, 9 g de proteínas, 31.3 g de hidratos de carbono y 4.5 g de grasas.
Fuente: ausnut F003209 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra