Lo que hay en tu plato
Maíz
Calorías e información nutricional
hervido, cocinado en el microondas o al vapor, escurrido
92
caloríaskcal por 100 g
Proteína3.8 g
Carbos13 g
Grasa1.9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 92 kcal —
- Proteínas 3.8 g 8%
- Hidratos de carbono 13 g 5%
- Grasas 1.9 g 2%
- Grasas saturadas 0.5 g 2%
- Fibra 4.4 g 16%
- Azúcares 5.6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 3.8 g | 13 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1.9 g | 6.5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 5.7 g | 19.5 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 7.6 g | 26 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 9.5 g | 32.5 g | 4.8 g |
Preguntas sobre maíz
¿Cuántas calorías hay en 100 g de maíz?
100 g de maíz: 92 kcal, 3.8 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 1.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de maíz?
50 g de maíz: 46 kcal, 1.9 g de proteínas, 6.5 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de maíz?
150 g de maíz: 138 kcal, 5.7 g de proteínas, 19.5 g de hidratos de carbono y 2.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de maíz?
200 g de maíz: 184 kcal, 7.6 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 3.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de maíz?
250 g de maíz: 230 kcal, 9.5 g de proteínas, 32.5 g de hidratos de carbono y 4.8 g de grasas.
Fuente: ausnut F003200 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra