Lo que hay en tu plato

Brócoli

Calorías e información nutricional

fresco, hervido o cocinado en el microondas o al vapor, escurrido

caloríaskcal por 100 g

Proteína2.9 g

Carbos1.2 g

Grasa0.3 g

Reparto de calorías

Información nutricional

Por 100 g% VD

Ración	Peso	Calorías	Proteína	Carbos	Grasa
100 g	100 g	24	2.9 g	1.2 g	0.3 g
50 g	50 g	12	1.5 g	0.6 g	0.2 g
150 g	150 g	36	4.4 g	1.8 g	0.5 g
200 g	200 g	48	5.8 g	2.4 g	0.6 g
250 g	250 g	60	7.3 g	3 g	0.8 g

¿Cuántas calorías hay en 100 g de brócoli?

100 g de brócoli: 24 kcal, 2.9 g de proteínas, 1.2 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de brócoli?

50 g de brócoli: 12 kcal, 1.5 g de proteínas, 0.6 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de brócoli?

150 g de brócoli: 36 kcal, 4.4 g de proteínas, 1.8 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 200 g de brócoli?

200 g de brócoli: 48 kcal, 5.8 g de proteínas, 2.4 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 250 g de brócoli?

250 g de brócoli: 60 kcal, 7.3 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.

Fuente: ausnut F001900 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra