Lo que hay en tu plato
Brotes de soja
Calorías e información nutricional
hervido
17
caloríaskcal por 100 g
Proteína1.8 g
Carbos1.7 g
Grasa0.1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 17 kcal —
- Proteínas 1.8 g 4%
- Hidratos de carbono 1.7 g 1%
- Grasas 0.1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1.2 g 4%
- Azúcares 1.1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1.8 g | 1.7 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.9 g | 0.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 2.7 g | 2.6 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 3.6 g | 3.4 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 4.5 g | 4.3 g | 0.3 g |
Preguntas sobre brotes de soja
¿Cuántas calorías hay en 100 g de brotes de soja?
100 g de brotes de soja: 17 kcal, 1.8 g de proteínas, 1.7 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de brotes de soja?
50 g de brotes de soja: 9 kcal, 0.9 g de proteínas, 0.9 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de brotes de soja?
150 g de brotes de soja: 26 kcal, 2.7 g de proteínas, 2.6 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de brotes de soja?
200 g de brotes de soja: 34 kcal, 3.6 g de proteínas, 3.4 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de brotes de soja?
250 g de brotes de soja: 43 kcal, 4.5 g de proteínas, 4.3 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 59 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra