Saiba o que tem no seu prato

Inhame cru

Calorias e informação nutricional

114

caloriaskcal por 100 g

Proteína1.5 g

Carbos25.7 g

Gordura0.3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	114	1.5 g	25.7 g	0.3 g
50 g	50 g	57	0.8 g	12.9 g	0.2 g
150 g	150 g	171	2.3 g	38.6 g	0.5 g
200 g	200 g	228	3 g	51.4 g	0.6 g
250 g	250 g	285	3.8 g	64.3 g	0.8 g

Quantas calorias há em 100 g de inhame cru?

100 g de inhame cru: 114 kcal, 1.5 g de proteínas, 25.7 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de inhame cru?

50 g de inhame cru: 57 kcal, 0.8 g de proteínas, 12.9 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de inhame cru?

150 g de inhame cru: 171 kcal, 2.3 g de proteínas, 38.6 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de inhame cru?

200 g de inhame cru: 228 kcal, 3 g de proteínas, 51.4 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de inhame cru?

250 g de inhame cru: 285 kcal, 3.8 g de proteínas, 64.3 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Fonte: portfir 1900000059 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras