Știi ce ai în farfurie
Șnițel din pulpă de vită
Calorii și informații nutriționale
carne slabă și grăsime separabile, tăiate la 1/8" grăsime, select, crud
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 164 kcal —
- Proteine 22 g 44%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 7,7 g 10%
- Grăsimi saturate 3 g 15%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 63 mg 3%
- Colesterol 68 mg 23%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,3 mg 2%
- Vitamina K 1,2 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
- Niacină (B3) 6,5 mg 41%
- Acid pantotenic (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamina B6 0,66 mg 39%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 1,3 µg 55%
- Colină 92,6 mg 17%
Minerale
- Calciu 25 mg 2%
- Fier 1,7 mg 10%
- Magneziu 24 mg 6%
- Fosfor 214 mg 17%
- Potasiu 357 mg 8%
- Zinc 4,1 mg 37%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Seleniu 26,3 µg 48%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 22 g | 0 g | 7,7 g |
| 1 porție | 113 g | 185 | 25 g | 0 g | 8,7 g |
| 2 porții | 226 g | 371 | 50 g | 0 g | 17 g |
| ½ porție | 56,5 g | 93 | 13 g | 0 g | 4,3 g |
| 3 porții | 339 g | 556 | 75 g | 0 g | 26 g |
| 4 porții | 452 g | 741 | 100 g | 0 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 11 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 33 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 44 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 56 g | 0 g | 19 g |
Alimente similare
- Friptură din pulpă de vităfără os, doar carne slabă, fasonat la 0" grăsime, toate gradele, crud121 kcal / 100 g
- Friptură de vită din pulpăfără os, carne slabă și grăsime separabile, curățat la 0" grăsime, select, crud121 kcal / 100 g
- Biftec din pulpă de vităfără os, doar carne slabă, curățat la 0" grăsime, toate calitățile, crud121 kcal / 100 g
- Pulpă superioară de vităcarne slabă și grăsime separabile, fasonat la 1/8" grăsime, prime, crud173 kcal / 100 g
- Biftec din antreccarne slabă și grăsime separabile, tăiat la 1/8" grăsime, select, crud189 kcal / 100 g
- Pulpă de vităcarne slabă și grăsime separabilă, fasonată la 1/8" grăsime, select, gătit, înăbușit225 kcal / 100 g
- Carne de vită pulpăcarne slabă și grăsime separabilă, fasonată la 0" grăsime, select, gătit, înăbușit200 kcal / 100 g
- Șnițel din pulpă interioară de vită crudșold, (superior), fără os, slab și gras, tăiere 0 mm (0), crud120 kcal / 100 g
- Vrăbioară de vităcarne slabă și grăsime separabile, curățată până la un strat de grăsime de 1/8 inch, calitate select, crudă224 kcal / 100 g
- Tip round beefround, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, raw178 kcal / 100 g
Întrebări despre Șnițel din pulpă de vită
Câte calorii are 100 g de Șnițel din pulpă de vită?
100 g de Șnițel din pulpă de vită are 164 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 7,7 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (113 g) de Șnițel din pulpă de vită?
1 porție (113 g) de Șnițel din pulpă de vită are 185 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 8,7 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (226 g) de Șnițel din pulpă de vită?
2 porții (226 g) de Șnițel din pulpă de vită are 371 kcal, 50 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (56,5 g) de Șnițel din pulpă de vită?
½ porție (56,5 g) de Șnițel din pulpă de vită are 93 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 4,3 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (339 g) de Șnițel din pulpă de vită?
3 porții (339 g) de Șnițel din pulpă de vită are 556 kcal, 75 g proteine, 0 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (452 g) de Șnițel din pulpă de vită?
4 porții (452 g) de Șnițel din pulpă de vită are 741 kcal, 100 g proteine, 0 g glucide și 35 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Șnițel din pulpă de vită?
50 g de Șnițel din pulpă de vită are 82 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Șnițel din pulpă de vită?
150 g de Șnițel din pulpă de vită are 246 kcal, 33 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 168712 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
