Știi ce ai în farfurie
Șnițel din pulpă de vită
Calorii și informații nutriționale
doar carne slabă, tăiată la 1/8" grăsime, toate calitățile, crud
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 135 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 4,1 g 5%
- Grăsimi saturate 1,4 g 7%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 61 mg 3%
- Colesterol 55 mg 18%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Vitamina K 1,1 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,15 mg 11%
- Niacină (B3) 6,9 mg 43%
- Acid pantotenic (B5) 0,68 mg 14%
- Vitamina B6 0,68 mg 40%
- Folat (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 1,6 µg 68%
- Colină 95,7 mg 17%
Minerale
- Calciu 20 mg 2%
- Fier 2 mg 11%
- Magneziu 25 mg 6%
- Fosfor 222 mg 18%
- Potasiu 362 mg 8%
- Zinc 4,4 mg 40%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Seleniu 29,2 µg 53%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 23 g | 0 g | 4,1 g |
| 1 porție | 113 g | 153 | 26 g | 0 g | 4,6 g |
| 2 porții | 226 g | 305 | 52 g | 0 g | 9,2 g |
| ½ porție | 56,5 g | 76 | 13 g | 0 g | 2,3 g |
| 3 porții | 339 g | 458 | 78 g | 0 g | 14 g |
| 4 porții | 452 g | 610 | 104 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 12 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 34 g | 0 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 46 g | 0 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 57 g | 0 g | 10 g |
Alimente similare
- Biftec din pulpă de vităfără os, doar carne slabă, curățat la 0" grăsime, toate calitățile, crud121 kcal / 100 g
- Friptură de vită din pulpăfără os, carne slabă și grăsime separabile, curățat la 0" grăsime, select, crud121 kcal / 100 g
- Friptură din pulpă de vităfără os, doar carne slabă, fasonat la 0" grăsime, toate gradele, crud121 kcal / 100 g
- Pulpă superioară de vităcarne slabă și grăsime separabile, fasonat la 1/8" grăsime, prime, crud173 kcal / 100 g
- Biftec din antrec superiorcarne slabă și grăsime separate, curățate la 1/8" de grăsime, toate gradele, crud201 kcal / 100 g
- Carne de vită pulpăcarne slabă și grăsime separabilă, fasonată la 1/8" grăsime, toate gradele, gătit, înăbușit238 kcal / 100 g
- Șnițel din pulpă interioară de vită crudșold, (superior), fără os, slab și gras, tăiere 0 mm (0), crud120 kcal / 100 g
- Pulpă de vitădoar carne slabă separabilă, fasonată la 0" grăsime, choice, gătit, înăbușit207 kcal / 100 g
- Carne de vită slabă crudăcarne de vită, rotund, doar carne slabă, tăiat la 0" grăsime, toate gradele, crud126 kcal / 100 g
- Antricotfără os, cu margine de grăsime, doar carne slabă, tăiat la 1/8" grăsime, toate calitățile, crud143 kcal / 100 g
Întrebări despre Șnițel din pulpă de vită
Câte calorii are 100 g de Șnițel din pulpă de vită?
100 g de Șnițel din pulpă de vită are 135 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (113 g) de Șnițel din pulpă de vită?
1 porție (113 g) de Șnițel din pulpă de vită are 153 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (226 g) de Șnițel din pulpă de vită?
2 porții (226 g) de Șnițel din pulpă de vită are 305 kcal, 52 g proteine, 0 g glucide și 9,2 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (56,5 g) de Șnițel din pulpă de vită?
½ porție (56,5 g) de Șnițel din pulpă de vită are 76 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (339 g) de Șnițel din pulpă de vită?
3 porții (339 g) de Șnițel din pulpă de vită are 458 kcal, 78 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (452 g) de Șnițel din pulpă de vită?
4 porții (452 g) de Șnițel din pulpă de vită are 610 kcal, 104 g proteine, 0 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Șnițel din pulpă de vită?
50 g de Șnițel din pulpă de vită are 68 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Șnițel din pulpă de vită?
150 g de Șnițel din pulpă de vită are 203 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 6,1 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 171816 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
