Știi ce ai în farfurie
Carne de vită, pulpă
Calorii și informații nutriționale
carne slabă și grăsime separabilă, fasonată la 1/8" grăsime, toate gradele, gătit, înăbușit
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 238 kcal —
- Proteine 34 g 69%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 10 g 13%
- Grăsimi saturate 3,8 g 19%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 45 mg 2%
- Colesterol 90 mg 30%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,17 mg 1%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,24 mg 18%
- Niacină (B3) 3,7 mg 23%
- Acid pantotenic (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamina B6 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 2,6 µg 109%
- Colină 131 mg 24%
Minerale
- Calciu 5 mg 0%
- Fier 3,2 mg 18%
- Magneziu 24 mg 6%
- Fosfor 215 mg 17%
- Potasiu 319 mg 7%
- Zinc 4,3 mg 39%
- Cupru 0,12 mg 13%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 32,5 µg 59%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 34 g | 0 g | 10 g |
| 1 porție | 85 g | 202 | 29 g | 0 g | 8,6 g |
| 2 porții | 170 g | 405 | 58 g | 0 g | 17 g |
| ½ porție | 42,5 g | 101 | 15 g | 0 g | 4,3 g |
| 3 porții | 255 g | 607 | 88 g | 0 g | 26 g |
| 4 porții | 340 g | 809 | 117 g | 0 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 17 g | 0 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 52 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 69 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 86 g | 0 g | 25 g |
Alimente similare
- Carne de vită pulpă superioarăfript bine făcut, slab și gras244 kcal / 100 g
- Friptură de pulpă superioară de vitădoar carne slabă, grăsime tăiată la 1/8", choice, crud135 kcal / 100 g
- Șnițel din pulpă de vitădoar carne slabă, fasonat la 1/8129 kcal / 100 g
- Friptură de vită din pulpăfără os, carne slabă și grăsime separabile, curățat la 0" grăsime, select, crud121 kcal / 100 g
- Carne de vițel pulpă superioarăcarne slabă și grăsime separabile, gătit, înăbușit211 kcal / 100 g
- Carne de vițel pulpădoar carne slabă, gătit, înăbușit203 kcal / 100 g
- Biftec din pulpă de vităfără os, doar carne slabă separabilă, curățat la 0" grăsime, select, gătit, la grătar158 kcal / 100 g
- Șnițel din pulpă interioară de vitășold, (superior), fără os, slab și gras, tăiere 3 mm (1/8), gătit, înăbușit233 kcal / 100 g
- Pulpă de vităpartea inferioară a pulpei, gătită, fără grăsime, cu sare209 kcal / 100 g
- Biftec din antrec superiorcarne slabă și grăsime separate, curățate la 1/8" de grăsime, toate gradele, gătit, fript la grătar243 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de vită, pulpă
Câte calorii are 100 g de Carne de vită, pulpă?
100 g de Carne de vită, pulpă are 238 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Carne de vită, pulpă?
1 porție (85 g) de Carne de vită, pulpă are 202 kcal, 29 g proteine, 0 g glucide și 8,6 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Carne de vită, pulpă?
2 porții (170 g) de Carne de vită, pulpă are 405 kcal, 58 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Carne de vită, pulpă?
½ porție (42,5 g) de Carne de vită, pulpă are 101 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 4,3 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Carne de vită, pulpă?
3 porții (255 g) de Carne de vită, pulpă are 607 kcal, 88 g proteine, 0 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Carne de vită, pulpă?
4 porții (340 g) de Carne de vită, pulpă are 809 kcal, 117 g proteine, 0 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de vită, pulpă?
50 g de Carne de vită, pulpă are 119 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de vită, pulpă?
150 g de Carne de vită, pulpă are 357 kcal, 52 g proteine, 0 g glucide și 15 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 169530 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
