Știi ce ai în farfurie
Carne de vită, pulpă
Calorii și informații nutriționale
carne slabă și grăsime separabilă, fasonată la 0" grăsime, choice, gătit, înăbușit
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 216 kcal —
- Proteine 36 g 71%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 7,1 g 9%
- Grăsimi saturate 2,5 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 45 mg 2%
- Colesterol 90 mg 30%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,25 mg 19%
- Niacină (B3) 3,8 mg 24%
- Acid pantotenic (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamina B6 0,28 mg 16%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 2,7 µg 112%
- Colină 136 mg 25%
Minerale
- Calciu 4 mg 0%
- Fier 3,3 mg 18%
- Magneziu 25 mg 6%
- Fosfor 223 mg 18%
- Potasiu 330 mg 7%
- Zinc 4,5 mg 41%
- Cupru 0,12 mg 14%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 32,7 µg 59%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 36 g | 0 g | 7,1 g |
| 1 porție | 85 g | 184 | 30 g | 0 g | 6 g |
| 2 porții | 170 g | 367 | 61 g | 0 g | 12 g |
| ½ porție | 42,5 g | 92 | 15 g | 0 g | 3 g |
| 3 porții | 255 g | 551 | 91 g | 0 g | 18 g |
| 4 porții | 340 g | 734 | 121 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 18 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 53 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 71 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 89 g | 0 g | 18 g |
Alimente similare
- Carne de vită pulpă tăiată integraldoar carne slabă, fasonată la 1/4" grăsime, choice, gătit, la grătar191 kcal / 100 g
- Carne de vită pulpă superioarăfript bine făcut, slab și gras244 kcal / 100 g
- Friptură de pulpă superioară de vitădoar carne slabă, grăsime tăiată la 1/8", choice, crud135 kcal / 100 g
- Șnițel din pulpă de vitădoar carne slabă, fasonat la 1/8129 kcal / 100 g
- Friptură din pulpă superioară de vităcarne slabă și grăsime separabilă, tăiată la 1/8224 kcal / 100 g
- Biftec din pulpă de vităfără os, doar carne slabă separabilă, curățat la 0" grăsime, choice, crud124 kcal / 100 g
- Carne de vițel pulpădoar carne slabă, gătit, înăbușit203 kcal / 100 g
- Carne de vițel pulpă superioarăcarne slabă și grăsime separabile, gătit, înăbușit211 kcal / 100 g
- Șnițel din pulpă interioară de vitășold, (superior), fără os, slab și gras, tăiere 3 mm (1/8), gătit, înăbușit233 kcal / 100 g
- Pulpă de vităpartea inferioară a pulpei, gătită, fără grăsime, cu sare209 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de vită, pulpă
Câte calorii are 100 g de Carne de vită, pulpă?
100 g de Carne de vită, pulpă are 216 kcal, 36 g proteine, 0 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Carne de vită, pulpă?
1 porție (85 g) de Carne de vită, pulpă are 184 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 6 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Carne de vită, pulpă?
2 porții (170 g) de Carne de vită, pulpă are 367 kcal, 61 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Carne de vită, pulpă?
½ porție (42,5 g) de Carne de vită, pulpă are 92 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Carne de vită, pulpă?
3 porții (255 g) de Carne de vită, pulpă are 551 kcal, 91 g proteine, 0 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Carne de vită, pulpă?
4 porții (340 g) de Carne de vită, pulpă are 734 kcal, 121 g proteine, 0 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de vită, pulpă?
50 g de Carne de vită, pulpă are 108 kcal, 18 g proteine, 0 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de vită, pulpă?
150 g de Carne de vită, pulpă are 324 kcal, 53 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 170639 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
