Știi ce ai în farfurie
Pulpă de vită
Calorii și informații nutriționale
doar carne slabă separabilă, fasonată la 0" grăsime, choice, gătit, înăbușit
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 207 kcal —
- Proteine 36 g 72%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 5,8 g 7%
- Grăsimi saturate 2 g 10%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 45 mg 2%
- Colesterol 90 mg 30%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,25 mg 19%
- Niacină (B3) 3,8 mg 24%
- Acid pantotenic (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamina B6 0,28 mg 16%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 2,7 µg 113%
- Colină 138 mg 25%
Minerale
- Calciu 4 mg 0%
- Fier 3,3 mg 18%
- Magneziu 26 mg 6%
- Fosfor 226 mg 18%
- Potasiu 334 mg 7%
- Zinc 4,6 mg 41%
- Cupru 0,12 mg 14%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 33 µg 60%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 36 g | 0 g | 5,8 g |
| 1 porție | 85 g | 176 | 31 g | 0 g | 4,9 g |
| 2 porții | 170 g | 352 | 61 g | 0 g | 9,9 g |
| ½ porție | 42,5 g | 88 | 15 g | 0 g | 2,5 g |
| 3 porții | 255 g | 528 | 92 g | 0 g | 15 g |
| 4 porții | 340 g | 704 | 123 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 18 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 54 g | 0 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 72 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 90 g | 0 g | 15 g |
Alimente similare
- Șnițel din pulpă de vitădoar carne slabă, fasonat la 1/8129 kcal / 100 g
- Friptură de pulpă de vităcarne slabă și grăsime, fasonat la 1/8" grăsime, toate calitățile, gătit, fript218 kcal / 100 g
- Biftec din pulpă de vităfără os, doar carne slabă, curățat la 0" grăsime, choice, gătit, la grătar166 kcal / 100 g
- Friptură din pulpă de vităfără os, conținut slab, fasonat la 0" grăsime, toate calitățile, gătit, la grătar162 kcal / 100 g
- Friptură slabă de pulpă de vită selectcarne de vită, doar carne slabă, tăiat la 1/8" grăsime, select, gătit, înăbușit205 kcal / 100 g
- Friptură de pulpă superioară de vitădoar carne slabă, grăsime tăiată la 1/8", choice, crud135 kcal / 100 g
- Friptură din pulpă superioară de vităcarne slabă și grăsime separabilă, tăiată la 1/8224 kcal / 100 g
- Carne de vițel pulpădoar carne slabă, gătit, înăbușit203 kcal / 100 g
- Carne de vițel pulpă superioarăcarne slabă și grăsime separabile, gătit, înăbușit211 kcal / 100 g
- Șnițel din pulpă interioară de vitășold, (superior), fără os, slab și gras, tăiere 0 mm (0), gătit, înăbușit219 kcal / 100 g
Întrebări despre Pulpă de vită
Câte calorii are 100 g de Pulpă de vită?
100 g de Pulpă de vită are 207 kcal, 36 g proteine, 0 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Pulpă de vită?
1 porție (85 g) de Pulpă de vită are 176 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 4,9 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Pulpă de vită?
2 porții (170 g) de Pulpă de vită are 352 kcal, 61 g proteine, 0 g glucide și 9,9 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Pulpă de vită?
½ porție (42,5 g) de Pulpă de vită are 88 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Pulpă de vită?
3 porții (255 g) de Pulpă de vită are 528 kcal, 92 g proteine, 0 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Pulpă de vită?
4 porții (340 g) de Pulpă de vită are 704 kcal, 123 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pulpă de vită?
50 g de Pulpă de vită are 104 kcal, 18 g proteine, 0 g glucide și 2,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pulpă de vită?
150 g de Pulpă de vită are 311 kcal, 54 g proteine, 0 g glucide și 8,7 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 170235 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
