Știi ce ai în farfurie
Pulpă de vită
Calorii și informații nutriționale
doar carne slabă separabilă, fasonată la 1/8" grăsime, choice, gătit, prăjit în tigaie
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 228 kcal —
- Proteine 34 g 68%
- Glucide 2 g 1%
- Grăsimi 8,3 g 11%
- Grăsimi saturate 2,4 g 12%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 65 mg 3%
- Colesterol 102 mg 34%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,17 mg 1%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavină (B2) 0,32 mg 24%
- Niacină (B3) 5,4 mg 34%
- Acid pantotenic (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamina B6 0,58 mg 34%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- Vitamina B12 3,9 µg 163%
- Colină 129 mg 23%
Minerale
- Calciu 6 mg 0%
- Fier 3,4 mg 19%
- Magneziu 35 mg 8%
- Fosfor 286 mg 23%
- Potasiu 484 mg 10%
- Zinc 4,6 mg 42%
- Cupru 0,13 mg 14%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 34,5 µg 63%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 34 g | 2 g | 8,3 g |
| 1 porție | 85 g | 194 | 29 g | 1,7 g | 7,1 g |
| 2 porții | 170 g | 388 | 58 g | 3,5 g | 14 g |
| ½ porție | 42,5 g | 97 | 14 g | 0,9 g | 3,5 g |
| 3 porții | 255 g | 581 | 87 g | 5,2 g | 21 g |
| 4 porții | 340 g | 775 | 115 g | 6,9 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 17 g | 1 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 51 g | 3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 68 g | 4,1 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 85 g | 5,1 g | 21 g |
Alimente similare
- Șnițel din pulpă de vitădoar carne slabă, fasonat la 1/8129 kcal / 100 g
- Biftec din pulpă de vităfără os, doar carne slabă separabilă, curățat la 0" grăsime, select, gătit, la grătar158 kcal / 100 g
- Friptură din pulpă de vităfără os, conținut slab, fasonat la 0" grăsime, toate calitățile, gătit, la grătar162 kcal / 100 g
- Friptură de pulpă de vităcarne de vită, carne slabă și grăsime, fasonat la 1/8" grăsime, choice, gătit, fript223 kcal / 100 g
- Friptură de pulpă de vită choicedoar carne slabă, fasonată la 1/8" grăsime, choice, gătit, fript175 kcal / 100 g
- Friptură de pulpă superioară de vitădoar carne slabă, grăsime tăiată la 1/8", choice, crud135 kcal / 100 g
- Friptură din pulpă superioară de vităcarne slabă și grăsime separabilă, tăiată la 1/8224 kcal / 100 g
- Carne de vițel pulpăcarne slabă și grăsime separabile, gătit, prăjit în tigaie, nepanat211 kcal / 100 g
- Biftec din antrec superiorcarne slabă și grăsime separate, curățate la 1/8" de grăsime, choice, gătit, prăjit în tigaie313 kcal / 100 g
- Pulpă de vițeldoar carne slabă, gătita, prăjită în tigaie, nepanată183 kcal / 100 g
Întrebări despre Pulpă de vită
Câte calorii are 100 g de Pulpă de vită?
100 g de Pulpă de vită are 228 kcal, 34 g proteine, 2 g glucide și 8,3 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Pulpă de vită?
1 porție (85 g) de Pulpă de vită are 194 kcal, 29 g proteine, 1,7 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Pulpă de vită?
2 porții (170 g) de Pulpă de vită are 388 kcal, 58 g proteine, 3,5 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Pulpă de vită?
½ porție (42,5 g) de Pulpă de vită are 97 kcal, 14 g proteine, 0,9 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Pulpă de vită?
3 porții (255 g) de Pulpă de vită are 581 kcal, 87 g proteine, 5,2 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Pulpă de vită?
4 porții (340 g) de Pulpă de vită are 775 kcal, 115 g proteine, 6,9 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pulpă de vită?
50 g de Pulpă de vită are 114 kcal, 17 g proteine, 1 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pulpă de vită?
150 g de Pulpă de vită are 342 kcal, 51 g proteine, 3 g glucide și 13 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 168708 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
