Știi ce ai în farfurie
Pulpă de vițel
Calorii și informații nutriționale
doar carne slabă, gătita, prăjită în tigaie, nepanată
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 183 kcal —
- Proteine 33 g 66%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 4,6 g 6%
- Grăsimi saturate 1,3 g 6%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 77 mg 3%
- Colesterol 107 mg 36%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,42 mg 3%
- Vitamina K 5 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,37 mg 28%
- Niacină (B3) 12,6 mg 79%
- Acid pantotenic (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,51 mg 30%
- Folat (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 1,5 µg 63%
- Colină 128 mg 23%
Minerale
- Calciu 7 mg 1%
- Fier 0,87 mg 5%
- Magneziu 32 mg 8%
- Fosfor 290 mg 23%
- Potasiu 442 mg 9%
- Zinc 3,4 mg 31%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 10,4 µg 19%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 33 g | 0 g | 4,6 g |
| 1 porție | 85 g | 156 | 28 g | 0 g | 3,9 g |
| 2 porții | 170 g | 311 | 56 g | 0 g | 7,9 g |
| ½ porție | 42,5 g | 78 | 14 g | 0 g | 2 g |
| 3 porții | 255 g | 467 | 85 g | 0 g | 12 g |
| 4 porții | 340 g | 622 | 113 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 17 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 50 g | 0 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 66 g | 0 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 83 g | 0 g | 12 g |
Alimente similare
- Șnițel de pulpă de vițelpulpă, fără strat exterior, dezosat, gătita, la grătar151 kcal / 100 g
- Friptură de pulpă de vițelslab, crud112 kcal / 100 g
- Cotlet din pulpă de vițelcarne slabă și grăsime separabile, gătit, la grătar199 kcal / 100 g
- Carne de vițel pulpăslab, prăjit în tigaie, nepane183 kcal / 100 g
- Pulpă de vitădoar carne slabă separabilă, fasonată la 1/8" grăsime, choice, gătit, prăjit în tigaie228 kcal / 100 g
- Carne de vită pulpăcarne slabă și grăsime separabilă, fasonată la 1/8" grăsime, choice, gătit, prăjit în tigaie266 kcal / 100 g
- Mușchi de vițeldoar carne slabă separabilă, gătit, fript168 kcal / 100 g
- Antricot de vițelcarne slabă și grăsime separabile, gătit, fript202 kcal / 100 g
- Șnițel de vițelhrănit cu lapte, pulpă interioară, crud94 kcal / 100 g
- Pulpă interioară de vițelcrudă173 kcal / 100 g
Întrebări despre Pulpă de vițel
Câte calorii are 100 g de Pulpă de vițel?
100 g de Pulpă de vițel are 183 kcal, 33 g proteine, 0 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Pulpă de vițel?
1 porție (85 g) de Pulpă de vițel are 156 kcal, 28 g proteine, 0 g glucide și 3,9 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Pulpă de vițel?
2 porții (170 g) de Pulpă de vițel are 311 kcal, 56 g proteine, 0 g glucide și 7,9 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Pulpă de vițel?
½ porție (42,5 g) de Pulpă de vițel are 78 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 2 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Pulpă de vițel?
3 porții (255 g) de Pulpă de vițel are 467 kcal, 85 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Pulpă de vițel?
4 porții (340 g) de Pulpă de vițel are 622 kcal, 113 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pulpă de vițel?
50 g de Pulpă de vițel are 92 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pulpă de vițel?
150 g de Pulpă de vițel are 275 kcal, 50 g proteine, 0 g glucide și 6,9 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 175272 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
