Știi ce ai în farfurie
Șnițel de pulpă de vițel
Calorii și informații nutriționale
pulpă, fără strat exterior, dezosat, gătita, la grătar
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 151 kcal —
- Proteine 32 g 64%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 2,6 g 3%
- Grăsimi saturate 1 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 88 mg 4%
- Colesterol 72 mg 24%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina E 0,43 mg 3%
- Vitamina K 1,3 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,47 mg 36%
- Niacină (B3) 10,1 mg 63%
- Acid pantotenic (B5) 0,65 mg 13%
- Vitamina B6 0,76 mg 45%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 2,7 µg 113%
- Colină 160 mg 29%
Minerale
- Calciu 6 mg 0%
- Fier 1,4 mg 8%
- Magneziu 38 mg 9%
- Fosfor 277 mg 22%
- Potasiu 323 mg 7%
- Zinc 3,3 mg 30%
- Cupru 0,11 mg 12%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 21,6 µg 39%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 32 g | 0 g | 2,6 g |
| 1 porție | 85 g | 128 | 27 g | 0 g | 2,2 g |
| 2 porții | 170 g | 257 | 54 g | 0 g | 4,5 g |
| ½ porție | 42,5 g | 64 | 14 g | 0 g | 1,1 g |
| 3 porții | 255 g | 385 | 81 g | 0 g | 6,7 g |
| 4 porții | 340 g | 513 | 108 g | 0 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 16 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 48 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 64 g | 0 g | 5,3 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 80 g | 0 g | 6,6 g |
Alimente similare
- Pulpă de vițeldoar carne slabă, gătita, prăjită în tigaie, nepanată183 kcal / 100 g
- Carne de vițel pulpăcarne slabă și grăsime separabile, gătit, fript la cuptor160 kcal / 100 g
- Carne de vițel pulpă superioarăcarne slabă și grăsime separabile, gătit, prăjit în tigaie, pane238 kcal / 100 g
- Biftec din pulpă de vităfără os, doar carne slabă separabilă, curățat la 0" grăsime, select, gătit, la grătar158 kcal / 100 g
- Șnițel de vițelhrănit cu lapte, pulpă interioară, crud94 kcal / 100 g
- Friptură din pulpă de vităfără os, conținut slab, fasonat la 0" grăsime, toate calitățile, gătit, la grătar162 kcal / 100 g
- Șnițele de vițelhrănit cu cereale, pulpă superioară (interior), crud105 kcal / 100 g
- Cotlet de vițelcarne slabă și grăsime separabile, gătit, la grătar198 kcal / 100 g
- Cotlet de vițel din umărdoar carne slabă, gătit, la grătar159 kcal / 100 g
- Friptură de vită din pulpăfără os, carne slabă și grăsime separabile, fasonat la 0" grăsime, toate calitățile, gătit, la grătar167 kcal / 100 g
Întrebări despre Șnițel de pulpă de vițel
Câte calorii are 100 g de Șnițel de pulpă de vițel?
100 g de Șnițel de pulpă de vițel are 151 kcal, 32 g proteine, 0 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Șnițel de pulpă de vițel?
1 porție (85 g) de Șnițel de pulpă de vițel are 128 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Șnițel de pulpă de vițel?
2 porții (170 g) de Șnițel de pulpă de vițel are 257 kcal, 54 g proteine, 0 g glucide și 4,5 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Șnițel de pulpă de vițel?
½ porție (42,5 g) de Șnițel de pulpă de vițel are 64 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Șnițel de pulpă de vițel?
3 porții (255 g) de Șnițel de pulpă de vițel are 385 kcal, 81 g proteine, 0 g glucide și 6,7 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Șnițel de pulpă de vițel?
4 porții (340 g) de Șnițel de pulpă de vițel are 513 kcal, 108 g proteine, 0 g glucide și 8,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Șnițel de pulpă de vițel?
50 g de Șnițel de pulpă de vițel are 76 kcal, 16 g proteine, 0 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Șnițel de pulpă de vițel?
150 g de Șnițel de pulpă de vițel are 227 kcal, 48 g proteine, 0 g glucide și 3,9 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 174880 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
