Știi ce ai în farfurie
Șnițel de pulpă de vițel
Calorii și informații nutriționale
pulpă, fără strat exterior, dezosat, crud
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 107 kcal —
- Proteine 22 g 44%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 2,1 g 3%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 86 mg 4%
- Colesterol 56 mg 19%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,6 µg 3%
- Vitamina E 0,31 mg 2%
- Vitamina K 1,1 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,34 mg 26%
- Niacină (B3) 9,3 mg 58%
- Acid pantotenic (B5) 0,58 mg 12%
- Vitamina B6 0,6 mg 35%
- Folat (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 2,1 µg 87%
- Colină 120 mg 22%
Minerale
- Calciu 4 mg 0%
- Fier 0,81 mg 5%
- Magneziu 30 mg 7%
- Fosfor 212 mg 17%
- Potasiu 273 mg 6%
- Zinc 2 mg 18%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 16 µg 29%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 22 g | 0 g | 2,1 g |
| 1 porție | 113 g | 121 | 25 g | 0 g | 2,3 g |
| 2 porții | 226 g | 242 | 50 g | 0 g | 4,7 g |
| ½ porție | 56,5 g | 60 | 13 g | 0 g | 1,2 g |
| 3 porții | 339 g | 363 | 75 g | 0 g | 7 g |
| 4 porții | 452 g | 484 | 100 g | 0 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 11 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 33 g | 0 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 44 g | 0 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 55 g | 0 g | 5,2 g |
Alimente similare
- Pulpă de vițeldoar carne slabă, crudă107 kcal / 100 g
- Șnițel de vițelhrănit cu lapte, pulpă interioară, crud94 kcal / 100 g
- Șnițele de vițelhrănit cu cereale, pulpă superioară (interior), crud105 kcal / 100 g
- Pulpă interioară de vițelcrudă173 kcal / 100 g
- Carne de vițel pulpă superioarăcarne slabă și grăsime separabile, gătit, prăjit în tigaie, pane238 kcal / 100 g
- Carne de vițel pulpădoar carne slabă, gătit, prăjit în tigaie, pane216 kcal / 100 g
- Friptură de pulpă de vițelgrăsimea nu a fost îndepărtată, crud115 kcal / 100 g
- Biftec din pulpă de vităfără os, doar carne slabă separabilă, curățat la 0" grăsime, choice, crud124 kcal / 100 g
- Friptură din pulpă superioară de vităcarne slabă și grăsime separabilă, tăiată la 1/8168 kcal / 100 g
- Șnițel din pulpă de vitădoar carne slabă, fasonat la 1/8129 kcal / 100 g
Întrebări despre Șnițel de pulpă de vițel
Câte calorii are 100 g de Șnițel de pulpă de vițel?
100 g de Șnițel de pulpă de vițel are 107 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (113 g) de Șnițel de pulpă de vițel?
1 porție (113 g) de Șnițel de pulpă de vițel are 121 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (226 g) de Șnițel de pulpă de vițel?
2 porții (226 g) de Șnițel de pulpă de vițel are 242 kcal, 50 g proteine, 0 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (56,5 g) de Șnițel de pulpă de vițel?
½ porție (56,5 g) de Șnițel de pulpă de vițel are 60 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (339 g) de Șnițel de pulpă de vițel?
3 porții (339 g) de Șnițel de pulpă de vițel are 363 kcal, 75 g proteine, 0 g glucide și 7 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (452 g) de Șnițel de pulpă de vițel?
4 porții (452 g) de Șnițel de pulpă de vițel are 484 kcal, 100 g proteine, 0 g glucide și 9,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Șnițel de pulpă de vițel?
50 g de Șnițel de pulpă de vițel are 54 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Șnițel de pulpă de vițel?
150 g de Șnițel de pulpă de vițel are 161 kcal, 33 g proteine, 0 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 172643 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
