Știi ce ai în farfurie
Carne de vițel, pulpă
Calorii și informații nutriționale
doar carne slabă, gătit, prăjit în tigaie, pane
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 216 kcal —
- Proteine 28 g 57%
- Glucide 9,6 g 4%
- Grăsimi 6,3 g 8%
- Grăsimi saturate 1,6 g 8%
- Fibre 0,2 g 1%
- Zaharuri 0,6 g —
- Sodiu 455 mg 20%
- Colesterol 113 mg 38%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,53 mg 4%
- Vitamina K 5,1 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavină (B2) 0,36 mg 28%
- Niacină (B3) 10,8 mg 68%
- Acid pantotenic (B5) 1,1 mg 22%
- Vitamina B6 0,42 mg 25%
- Folat (B9) 28 µg 7%
- Vitamina B12 1,3 µg 53%
- Colină 118 mg 21%
Minerale
- Calciu 39 mg 3%
- Fier 1,6 mg 9%
- Magneziu 32 mg 8%
- Fosfor 258 mg 21%
- Potasiu 383 mg 8%
- Zinc 2,9 mg 26%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Seleniu 13,5 µg 25%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 28 g | 9,6 g | 6,3 g |
| 1 porție | 85 g | 184 | 24 g | 8,2 g | 5,3 g |
| 2 porții | 170 g | 367 | 48 g | 16 g | 11 g |
| ½ porție | 42,5 g | 92 | 12 g | 4,1 g | 2,7 g |
| 3 porții | 255 g | 551 | 72 g | 25 g | 16 g |
| 4 porții | 340 g | 734 | 97 g | 33 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 14 g | 4,8 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 43 g | 15 g | 9,4 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 57 g | 19 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 71 g | 24 g | 16 g |
Alimente similare
- Șnițel de pulpă de vițelpulpă, fără strat exterior, dezosat, gătita, la grătar151 kcal / 100 g
- Pulpă de vitădoar carne slabă separabilă, fasonată la 1/8" grăsime, choice, gătit, prăjit în tigaie228 kcal / 100 g
- Carne de vită pulpăcarne slabă și grăsime separabilă, fasonată la 1/8" grăsime, choice, gătit, prăjit în tigaie266 kcal / 100 g
- Șnițel de vițelhrănit cu lapte, pulpă interioară, crud94 kcal / 100 g
- Pulpă de vițeldoar slab, înăbușit198 kcal / 100 g
- Umăr de vițel întregKalbfleisch, Schulter, ganz (Bug und Schaufel), nur mageres Fleisch trennbar, gekocht, geschmort199 kcal / 100 g
- Mușchi de vițeldoar carne slabă separabilă, gătit, înăbușit204 kcal / 100 g
- Antricot de vițelcarne slabă și grăsime separabile, gătit, fript202 kcal / 100 g
- Șnițele de vițelhrănit cu cereale, pulpă superioară (interior), crud105 kcal / 100 g
- Carne de vițel umărcarne slabă și grăsime separabile, gătit, înăbușit236 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de vițel, pulpă
Câte calorii are 100 g de Carne de vițel, pulpă?
100 g de Carne de vițel, pulpă are 216 kcal, 28 g proteine, 9,6 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Carne de vițel, pulpă?
1 porție (85 g) de Carne de vițel, pulpă are 184 kcal, 24 g proteine, 8,2 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Carne de vițel, pulpă?
2 porții (170 g) de Carne de vițel, pulpă are 367 kcal, 48 g proteine, 16 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Carne de vițel, pulpă?
½ porție (42,5 g) de Carne de vițel, pulpă are 92 kcal, 12 g proteine, 4,1 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Carne de vițel, pulpă?
3 porții (255 g) de Carne de vițel, pulpă are 551 kcal, 72 g proteine, 25 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Carne de vițel, pulpă?
4 porții (340 g) de Carne de vițel, pulpă are 734 kcal, 97 g proteine, 33 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de vițel, pulpă?
50 g de Carne de vițel, pulpă are 108 kcal, 14 g proteine, 4,8 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de vițel, pulpă?
150 g de Carne de vițel, pulpă are 324 kcal, 43 g proteine, 15 g glucide și 9,4 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 175271 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
