Știi ce ai în farfurie
Antricot de vițel
Calorii și informații nutriționale
carne slabă și grăsime separabile, gătit, fript
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 202 kcal —
- Proteine 25 g 50%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 10 g 13%
- Grăsimi saturate 4,5 g 23%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 83 mg 4%
- Colesterol 102 mg 34%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,42 mg 3%
- Vitamina K 6,6 µg 6%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,35 mg 27%
- Niacină (B3) 8,9 mg 55%
- Acid pantotenic (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamina B6 0,32 mg 19%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 1,4 µg 59%
- Colină 99,5 mg 18%
Minerale
- Calciu 13 mg 1%
- Fier 0,92 mg 5%
- Magneziu 26 mg 6%
- Fosfor 223 mg 18%
- Potasiu 351 mg 7%
- Zinc 3,4 mg 30%
- Cupru 0,13 mg 14%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 11,1 µg 20%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 25 g | 0 g | 11 g |
| 1 porție | 85 g | 172 | 21 g | 0 g | 8,9 g |
| 2 porții | 170 g | 343 | 43 g | 0 g | 18 g |
| ½ porție | 42,5 g | 86 | 11 g | 0 g | 4,4 g |
| 3 porții | 255 g | 515 | 64 g | 0 g | 27 g |
| 4 porții | 340 g | 687 | 86 g | 0 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 13 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 38 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 50 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 63 g | 0 g | 26 g |
Alimente similare
- Mușchi de vițelcarne slabă și grasă separabilă, gătit, fript217 kcal / 100 g
- Pulpă de vițelslab și gras, fript217 kcal / 100 g
- Carne de vițel pulpăcarne slabă și grăsime separabile, gătit, fript la cuptor160 kcal / 100 g
- Co coastă de vițelcarne slabă și grăsime separabile, gătit, fript228 kcal / 100 g
- Cotlet de vițelcarne slabă și grăsime separabile, gătit, la grătar198 kcal / 100 g
- Cozonac de vițeldoar carne slabă separabilă, gătit, fript177 kcal / 100 g
- Jumătate de antricot de mielcarne slabă și grăsime separabile, curățate la 1/4" grăsime, choice, gătit, fript292 kcal / 100 g
- Pulpă de miel jumătate antricotcarne slabă și grăsime separabile, fasonat la 1/8" grăsime, choice, gătit, fript284 kcal / 100 g
- Carne de vițel umărcarne slabă și grăsime separabile, gătit, fript183 kcal / 100 g
- Umăr de vițel întregcarne slabă și grăsime separabile, gătit, fript184 kcal / 100 g
Întrebări despre Antricot de vițel
Câte calorii are 100 g de Antricot de vițel?
100 g de Antricot de vițel are 202 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Antricot de vițel?
1 porție (85 g) de Antricot de vițel are 172 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 8,9 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Antricot de vițel?
2 porții (170 g) de Antricot de vițel are 343 kcal, 43 g proteine, 0 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Antricot de vițel?
½ porție (42,5 g) de Antricot de vițel are 86 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Antricot de vițel?
3 porții (255 g) de Antricot de vițel are 515 kcal, 64 g proteine, 0 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Antricot de vițel?
4 porții (340 g) de Antricot de vițel are 687 kcal, 86 g proteine, 0 g glucide și 36 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Antricot de vițel?
50 g de Antricot de vițel are 101 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Antricot de vițel?
150 g de Antricot de vițel are 303 kcal, 38 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 175288 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
