Știi ce ai în farfurie
Carne de vițel, pulpă superioară
Calorii și informații nutriționale
carne slabă și grăsime separabile, gătit, prăjit în tigaie, pane
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 238 kcal —
- Proteine 27 g 55%
- Glucide 9,6 g 3%
- Grăsimi 9,2 g 12%
- Grăsimi saturate 3,1 g 15%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zaharuri 0,6 g —
- Sodiu 454 mg 20%
- Colesterol 112 mg 37%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,53 mg 4%
- Vitamina K 5,1 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavină (B2) 0,35 mg 27%
- Niacină (B3) 10,3 mg 65%
- Acid pantotenic (B5) 1,1 mg 21%
- Vitamina B6 0,4 mg 24%
- Folat (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 1,2 µg 52%
- Colină 113 mg 21%
Minerale
- Calciu 39 mg 3%
- Fier 1,6 mg 9%
- Magneziu 31 mg 7%
- Fosfor 250 mg 20%
- Potasiu 371 mg 8%
- Zinc 2,8 mg 25%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Seleniu 16,5 µg 30%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 27 g | 9,6 g | 9,2 g |
| 1 porție | 85 g | 202 | 23 g | 8,2 g | 7,8 g |
| 2 porții | 170 g | 405 | 46 g | 16 g | 16 g |
| ½ porție | 42,5 g | 101 | 12 g | 4,1 g | 3,9 g |
| 3 porții | 255 g | 607 | 70 g | 25 g | 23 g |
| 4 porții | 340 g | 809 | 93 g | 33 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 14 g | 4,8 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 41 g | 14 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 55 g | 19 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 68 g | 24 g | 23 g |
Alimente similare
- Carne de vițel pulpăslab, prăjit în tigaie, pane216 kcal / 100 g
- Șnițel de pulpă de vițelpulpă, fără strat exterior, dezosat, gătita, la grătar151 kcal / 100 g
- Carne de vită pulpăcarne slabă și grăsime separabilă, fasonată la 1/8" grăsime, choice, gătit, prăjit în tigaie266 kcal / 100 g
- Șnițel de vițelhrănit cu lapte, pulpă interioară, crud94 kcal / 100 g
- Pulpă de vitădoar carne slabă separabilă, fasonată la 1/8" grăsime, choice, gătit, prăjit în tigaie228 kcal / 100 g
- Pulpă superioară de vităcarne slabă și grăsime separabile, fasonat la 1/8" grăsime, prime, crud173 kcal / 100 g
- Șnițele de vițelhrănit cu cereale, pulpă superioară (interior), crud105 kcal / 100 g
- Antricot de vițelcarne slabă și grăsime separabile, gătit, fript202 kcal / 100 g
- Umăr de vițel întregcarne slabă și grăsime separabile, gătit, înăbușit228 kcal / 100 g
- Mușchi de vițelcarne slabă și grasă separabilă, gătit, fript217 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de vițel, pulpă superioară
Câte calorii are 100 g de Carne de vițel, pulpă superioară?
100 g de Carne de vițel, pulpă superioară are 238 kcal, 27 g proteine, 9,6 g glucide și 9,2 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Carne de vițel, pulpă superioară?
1 porție (85 g) de Carne de vițel, pulpă superioară are 202 kcal, 23 g proteine, 8,2 g glucide și 7,8 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Carne de vițel, pulpă superioară?
2 porții (170 g) de Carne de vițel, pulpă superioară are 405 kcal, 46 g proteine, 16 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Carne de vițel, pulpă superioară?
½ porție (42,5 g) de Carne de vițel, pulpă superioară are 101 kcal, 12 g proteine, 4,1 g glucide și 3,9 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Carne de vițel, pulpă superioară?
3 porții (255 g) de Carne de vițel, pulpă superioară are 607 kcal, 70 g proteine, 25 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Carne de vițel, pulpă superioară?
4 porții (340 g) de Carne de vițel, pulpă superioară are 809 kcal, 93 g proteine, 33 g glucide și 31 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de vițel, pulpă superioară?
50 g de Carne de vițel, pulpă superioară are 119 kcal, 14 g proteine, 4,8 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de vițel, pulpă superioară?
150 g de Carne de vițel, pulpă superioară are 357 kcal, 41 g proteine, 14 g glucide și 14 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 173819 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
