Știi ce ai în farfurie
Șnițel din pulpă interioară de vită
Calorii și informații nutriționale
șold, (superior), fără os, slab și gras, tăiere 3 mm (1/8), gătit, înăbușit
233
caloriikcal per 100 g
Proteine39 g
Glucide0 g
Grăsimi6,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 233 kcal —
- Proteine 39 g 79%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 6,8 g 9%
- Grăsimi saturate 2,8 g 14%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 50,2 mg 2%
- Colesterol 91,2 mg 30%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,43 mg 3%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,33 mg 25%
- Niacină (B3) 7,5 mg 47%
- Acid pantotenic (B5) 0,94 mg 19%
- Vitamina B6 0,3 mg 18%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 1,9 µg 80%
- Colină 117 mg 21%
Minerale
- Calciu 5,6 mg 0%
- Fier 3,2 mg 18%
- Magneziu 26,1 mg 6%
- Fosfor 209 mg 17%
- Potasiu 272 mg 6%
- Zinc 7,5 mg 68%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 31,7 µg 58%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 39 g | 0 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 20 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 59 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 79 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 99 g | 0 g | 17 g |
Alimente similare
- Friptură de vită din pulpă interioarăpulpă, exterior, fără os, slab și gras, tăiat la 0 mm, crud153 kcal / 100 g
- Friptură de pulpă interioară de vităpulpă, (superioară), fără os, slab și gras, tăiere 0 mm (0), gătit, fript172 kcal / 100 g
- Șnițel din pulpă de vitădoar carne slabă, fasonat la 1/8129 kcal / 100 g
- Carne de vită pulpăcarne slabă și grăsime separabilă, fasonată la 1/8" grăsime, toate gradele, gătit, înăbușit238 kcal / 100 g
- Pulpă de vităcarne slabă și grăsime separabilă, fasonată la 1/8" grăsime, select, gătit, înăbușit225 kcal / 100 g
- Pulpă interioară de vită crudășold, (superior), fără os, slab, crud119 kcal / 100 g
- Biftec din pulpă de vităfără os, doar carne slabă separabilă, curățat la 0" grăsime, select, gătit, la grătar158 kcal / 100 g
- Skirt steak interiorplate, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, broiled205 kcal / 100 g
- Steak din pulpă subțire interioarăfără os, doar carne slabă, curățată la 0" de grăsime, select, gătit, la grătar223 kcal / 100 g
Întrebări despre Șnițel din pulpă interioară de vită
Câte calorii are 100 g de Șnițel din pulpă interioară de vită?
100 g de Șnițel din pulpă interioară de vită are 233 kcal, 39 g proteine, 0 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Șnițel din pulpă interioară de vită?
50 g de Șnițel din pulpă interioară de vită are 117 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Șnițel din pulpă interioară de vită?
150 g de Șnițel din pulpă interioară de vită are 350 kcal, 59 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Șnițel din pulpă interioară de vită?
200 g de Șnițel din pulpă interioară de vită are 466 kcal, 79 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Șnițel din pulpă interioară de vită?
250 g de Șnițel din pulpă interioară de vită are 583 kcal, 99 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 6036 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
