Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 193 kcal —
  • Proteine 32 g 64%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 6,3 g 8%
  • Grăsimi saturate 2,2 g 11%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 42 mg 2%
  • Colesterol 86 mg 29%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina E 0,41 mg 3%
  • Vitamina K 1,5 µg 1%
  • Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavină (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacină (B3) 6,2 mg 38%
  • Acid pantotenic (B5) 0,63 mg 13%
  • Vitamina B6 0,45 mg 26%
  • Folat (B9) 11 µg 3%
  • Vitamina B12 1,9 µg 79%
  • Colină 122 mg 22%

Minerale

  • Calciu 7 mg 1%
  • Fier 2,8 mg 16%
  • Magneziu 22 mg 5%
  • Fosfor 203 mg 16%
  • Potasiu 263 mg 6%
  • Zinc 5,6 mg 51%
  • Cupru 0,08 mg 8%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Seleniu 36,6 µg 67%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g19332 g0 g6,3 g
1 porție85 g16427 g0 g5,3 g
2 porții170 g32855 g0 g11 g
½ porție42,5 g8214 g0 g2,7 g
3 porții255 g49282 g0 g16 g
4 porții340 g656109 g0 g21 g
50 g50 g9716 g0 g3,1 g
150 g150 g29048 g0 g9,4 g
200 g200 g38664 g0 g13 g
250 g250 g48380 g0 g16 g

Întrebări despre Șnițel din pulpă de vită

Câte calorii are 100 g de Șnițel din pulpă de vită?

100 g de Șnițel din pulpă de vită are 193 kcal, 32 g proteine, 0 g glucide și 6,3 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (85 g) de Șnițel din pulpă de vită?

1 porție (85 g) de Șnițel din pulpă de vită are 164 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 5,3 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (170 g) de Șnițel din pulpă de vită?

2 porții (170 g) de Șnițel din pulpă de vită are 328 kcal, 55 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Șnițel din pulpă de vită?

½ porție (42,5 g) de Șnițel din pulpă de vită are 82 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (255 g) de Șnițel din pulpă de vită?

3 porții (255 g) de Șnițel din pulpă de vită are 492 kcal, 82 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (340 g) de Șnițel din pulpă de vită?

4 porții (340 g) de Șnițel din pulpă de vită are 656 kcal, 109 g proteine, 0 g glucide și 21 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Șnițel din pulpă de vită?

50 g de Șnițel din pulpă de vită are 97 kcal, 16 g proteine, 0 g glucide și 3,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Șnițel din pulpă de vită?

150 g de Șnițel din pulpă de vită are 290 kcal, 48 g proteine, 0 g glucide și 9,4 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 174061 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre