Știi ce ai în farfurie
Friptură din pulpă de vită
Calorii și informații nutriționale
carne slabă și grăsime separabilă, fasonată la 1/8" grăsime, toate gradele, crud
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 166 kcal —
- Proteine 22 g 44%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 7,9 g 10%
- Grăsimi saturate 3,1 g 16%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 60 mg 3%
- Colesterol 69 mg 23%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,33 mg 2%
- Vitamina K 1,3 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,14 mg 10%
- Niacină (B3) 6,6 mg 41%
- Acid pantotenic (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamina B6 0,65 mg 38%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamina B12 1,6 µg 66%
- Colină 92,1 mg 17%
Minerale
- Calciu 21 mg 2%
- Fier 1,9 mg 10%
- Magneziu 24 mg 6%
- Fosfor 212 mg 17%
- Potasiu 349 mg 7%
- Zinc 4,1 mg 37%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Seleniu 26,5 µg 48%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 22 g | 0 g | 7,9 g |
| 1 porție | 113 g | 188 | 25 g | 0 g | 9 g |
| 2 porții | 226 g | 375 | 50 g | 0 g | 18 g |
| ½ porție | 56,5 g | 94 | 13 g | 0 g | 4,5 g |
| 3 porții | 339 g | 563 | 75 g | 0 g | 27 g |
| 4 porții | 452 g | 750 | 100 g | 0 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 11 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 33 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 44 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 55 g | 0 g | 20 g |
Alimente similare
- Friptură din pulpă de vită crudăpulpă, vită, carne slabă și grăsime separabile, tăiată la 0" grăsime, toate gradele, crud151 kcal / 100 g
- Biftec din pulpă de vităfără os, doar carne slabă, curățat la 0" grăsime, toate calitățile, crud121 kcal / 100 g
- Friptură de vită din pulpăfără os, carne slabă și grăsime separabile, curățat la 0" grăsime, select, crud121 kcal / 100 g
- Șnițel din pulpă de vitădoar carne slabă, tăiată la 1/8" grăsime, choice, crud140 kcal / 100 g
- Pulpă superioară de vităcarne slabă și grăsime separabile, fasonat la 1/8" grăsime, prime, crud173 kcal / 100 g
- Biftec din antrec superiorcarne slabă și grăsime separate, curățate la 1/8" de grăsime, toate gradele, crud201 kcal / 100 g
- Friptură de pulpă superioară de vitădoar carne slabă, grăsime tăiată la 1/8", choice, crud135 kcal / 100 g
- Șnițel din pulpă interioară de vită crudșold, (superior), fără os, slab și gras, tăiere 0 mm (0), crud120 kcal / 100 g
- Carne de vită pulpăcarne slabă și grăsime separabilă, fasonată la 1/8" grăsime, toate gradele, gătit, înăbușit238 kcal / 100 g
- Pulpă de vităcarne slabă și grăsime separabilă, fasonată la 1/8" grăsime, select, gătit, înăbușit225 kcal / 100 g
Întrebări despre Friptură din pulpă de vită
Câte calorii are 100 g de Friptură din pulpă de vită?
100 g de Friptură din pulpă de vită are 166 kcal, 22 g proteine, 0 g glucide și 7,9 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (113 g) de Friptură din pulpă de vită?
1 porție (113 g) de Friptură din pulpă de vită are 188 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 9 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (226 g) de Friptură din pulpă de vită?
2 porții (226 g) de Friptură din pulpă de vită are 375 kcal, 50 g proteine, 0 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (56,5 g) de Friptură din pulpă de vită?
½ porție (56,5 g) de Friptură din pulpă de vită are 94 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 4,5 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (339 g) de Friptură din pulpă de vită?
3 porții (339 g) de Friptură din pulpă de vită are 563 kcal, 75 g proteine, 0 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (452 g) de Friptură din pulpă de vită?
4 porții (452 g) de Friptură din pulpă de vită are 750 kcal, 100 g proteine, 0 g glucide și 36 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Friptură din pulpă de vită?
50 g de Friptură din pulpă de vită are 83 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Friptură din pulpă de vită?
150 g de Friptură din pulpă de vită are 249 kcal, 33 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 169529 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
