Știi ce ai în farfurie
Păstrăv curcubeu
Calorii și informații nutriționale
preparată la cuptorul cu microunde, fără ingrediente adăugate
167
caloriikcal per 100 g
Proteine24 g
Glucide0 g
Grăsimi8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 167 kcal —
- Proteine 24 g 47%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 8 g 10%
- Grăsimi saturate 1,3 g 7%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 24 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 12 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 36 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 47 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 59 g | 0 g | 20 g |
Alimente similare
- Păstrăv curcubeu de crescătoriegătită la abur117 kcal / 100 g
- Păstrăv curcubeu sălbaticsălbatic, gătit, căldură uscată150 kcal / 100 g
- File de păstrăv curcubeucu piele, crud136 kcal / 100 g
- Păstrăvspecii mixte, crudă148 kcal / 100 g
- Păstrăv somonatsotat/prăjit în tigaie fără grăsimi adăugate146 kcal / 100 g
- Codpreparat la cuptorul cu microunde, fără ingrediente adăugate98 kcal / 100 g
- Peștegras >5 g grăsimi, preparat la cuptorul cu microunde, fără ingrediente adăugate202 kcal / 100 g
- Eperlanc curcubeugătit, căldură uscată124 kcal / 100 g
- Calamarpreparat la cuptorul cu microunde, fără ingrediente adăugate146 kcal / 100 g
- Calcanpreparat în cuptorul cu microunde, fără ingrediente adăugate140 kcal / 100 g
Întrebări despre Păstrăv curcubeu
Câte calorii are 100 g de Păstrăv curcubeu?
100 g de Păstrăv curcubeu are 167 kcal, 24 g proteine, 0 g glucide și 8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Păstrăv curcubeu?
50 g de Păstrăv curcubeu are 84 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Păstrăv curcubeu?
150 g de Păstrăv curcubeu are 251 kcal, 36 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Păstrăv curcubeu?
200 g de Păstrăv curcubeu are 334 kcal, 47 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Păstrăv curcubeu?
250 g de Păstrăv curcubeu are 418 kcal, 59 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.
Sursa: NEVO (Netherlands) 1612 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre