Știi ce ai în farfurie

pește

Calorii și informații nutriționale

gras >5 g grăsimi, preparat la cuptorul cu microunde, fără ingrediente adăugate

202

caloriikcal per 100 g

Proteine25 g

Glucide0 g

Grăsimi12 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	202	25 g	12 g
50 g	50 g	101	12 g	5,8 g
150 g	150 g	303	37 g	17 g
200 g	200 g	404	49 g	23 g
250 g	250 g	505	62 g	29 g

Câte calorii are 100 g de pește?

100 g de pește are 202 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de pește?

50 g de pește are 101 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 5,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de pește?

150 g de pește are 303 kcal, 37 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de pește?

200 g de pește are 404 kcal, 49 g proteine, 0 g glucide și 23 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de pește?

250 g de pește are 505 kcal, 62 g proteine, 0 g glucide și 29 g grăsimi.

Sursa: NEVO (Netherlands) 3257 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre