Știi ce ai în farfurie

Păstrăv

Calorii și informații nutriționale

preparată la microunde, fără ingrediente adăugate

140

caloriikcal per 100 g

Proteine25 g

Glucide0 g

Grăsimi4,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	140	25 g	4,6 g
50 g	50 g	70	12 g	2,3 g
150 g	150 g	210	37 g	6,9 g
200 g	200 g	280	49 g	9,2 g
250 g	250 g	350	61 g	12 g

Câte calorii are 100 g de Păstrăv?

100 g de Păstrăv are 140 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 4,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Păstrăv?

50 g de Păstrăv are 70 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 2,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Păstrăv?

150 g de Păstrăv are 210 kcal, 37 g proteine, 0 g glucide și 6,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Păstrăv?

200 g de Păstrăv are 280 kcal, 49 g proteine, 0 g glucide și 9,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Păstrăv?

250 g de Păstrăv are 350 kcal, 61 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.

Sursa: NEVO (Netherlands) 1611 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre