Știi ce ai în farfurie

Păstrăv

Calorii și informații nutriționale

prăjită fără grăsime, în tigaie

181

caloriikcal per 100 g

Proteine26 g

Glucide0 g

Grăsimi8,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	181	26 g	8,6 g
50 g	50 g	91	13 g	4,3 g
150 g	150 g	272	38 g	13 g
200 g	200 g	362	51 g	17 g
250 g	250 g	453	64 g	22 g

Câte calorii are 100 g de Păstrăv?

100 g de Păstrăv are 181 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 8,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Păstrăv?

50 g de Păstrăv are 91 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 4,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Păstrăv?

150 g de Păstrăv are 272 kcal, 38 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Păstrăv?

200 g de Păstrăv are 362 kcal, 51 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Păstrăv?

250 g de Păstrăv are 453 kcal, 64 g proteine, 0 g glucide și 22 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) T420182 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre