Știi ce ai în farfurie

Lin

Calorii și informații nutriționale

prăjită fără grăsime, în tigaie

caloriikcal per 100 g

Proteine21 g

Glucide0 g

Grăsimi0,8 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	92	21 g	0,8 g
50 g	50 g	46	11 g	0,4 g
150 g	150 g	138	32 g	1,2 g
200 g	200 g	184	42 g	1,7 g
250 g	250 g	230	53 g	2,1 g

Câte calorii are 100 g de Lin?

100 g de Lin are 92 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Lin?

50 g de Lin are 46 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Lin?

150 g de Lin are 138 kcal, 32 g proteine, 0 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Lin?

200 g de Lin are 184 kcal, 42 g proteine, 0 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Lin?

250 g de Lin are 230 kcal, 53 g proteine, 0 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) T512182 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre